简介:保健顾问四类人应当心电磁辐射长期处于高电磁辐射环境下,会对人体健康产生影响。专家提醒,四类人尤其要警惕电磁辐射污染。一是生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站附近的人员;二是经常使用电子仪器、医疗设备的人员;三是生活在现代电气自动化环境中的工作人员;四是生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者。电磁辐射对人体的危害主要有:导致儿童患白血病;诱发癌症并加速人体的癌细胞生殖;影响人们的生殖系统健康;影响人们的心血管系统,导致心悸、失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓等。日常生活中,应尽量避免多种电器设备同时启用。(梁国利王剑秋)
简介:焦点解决短期心理咨询是20世纪80年代初期,由美国心理咨询专家提出的一种以寻找解决问题方法为核心的短程心理咨询技术,具有“不求深层原因,只管问题解决”的咨询原则和简便易学、高效实用的特点,广泛地应用于家庭治疗、学校辅导等心理健康服务领域,并取得了积极的成果。近年来,基层部队官兵心理问题呈多发态势,对心理咨询的需求呈上升趋势,而基层部队当前的专业心理咨询力量非常薄弱,无法满足广大官兵的心理需求,因此就逐渐形成了以政工干部为主体、其他干部为辅助力量的基层心理咨询服务格局,并且由于种种原因,当前甚至在今后较长一段时间里,基层部队这种以非专业的心理咨询力量为主导的局面还将持续下去。
简介:二要入“心”,把握关键点。心灵沟通,一通百通。一些转业干部的失意、攀比、浮躁、自卑等心理在确定转业之初最为强烈。有的迷茫失落、自卑无奈;有的刻意攀比、心浮气躁;有的感觉良好、目空一切;有的盲目出击、四处下手。这些表现都需要我们静下心来,认真分析,潜心研究,抓住关键做好工作。离队前,所在单位要针对关键点,开展好谈心活动,采取师谈到团、营,团谈到营、连的方法,给军转干部解压、鼓劲;军转部门要在安置阶段,邀请往年军转干部中的先进典型一起进行座谈交流,消除军转干部的浮躁心理,也可通过为军转干部开展心理咨询活动,邀请心理专家有针对性地帮助转业干部解除失衡心理,教会他们缓解心理压力的方法;在择业阶段要抓住要害,通过入情入理的分析,引导转业干部及时转变“官念”,正确认识自我,自觉摆正位置,以良好的心态适应角色的转变,做到转业不褪色,转业不失志,转业不忘本。