简介：由肥胖引起的高血压、高血脂和心脑血管疾病已经成为全世界死亡率最高的疾病，如何重新适应全新的生活环境，改变古老遗传本能以获得优质生活状态，是我们目前亟待解决的问题。

简介：<正>12分钟的自由泳,可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动,每周进行3次,就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳,自由泳的运动量比较大,只需要12分钟就能消耗掉大量热量,赶快试一下吧!

简介：<正>海水推抚着沙滩,欧内斯特的渔船在阳光下摇曳着.那是典型的法式双桅帆船.在马达加斯加的西海岸很流行。全木制的船体.大小只能容纳三四个人.和平行连接的浮木～样,因为没有钱,所以保持着原木的颜色。垂落的风帆是用不同颜色的布拼凑的,随意地折叠在一起。一群黝黑皮肤的孩子,在用芦草搭

简介：对血脂水平的影响研究表明,雄性激素对高密度脂蛋白水平产生影响,与动脉粥样硬化、冠心病的易感性有关。因此长期或过度使用合成类固醇可能对心血管健康造成伤害。合成类固醇可导致较高的皮质醇浓度,使用合成类固醇的运动员血清及尿液分解激素安静水平显著升高。高浓度分解激素可能增加动脉粥样硬化的潜能,这可能与肝脏考地松分解受抑有关。有研究指出,雄激素制剂可能与高血压有关。这是因为其致分解激素水平增高,并能影响肾上腺激素水平。在安静及运动中,使用合成类固醇的运动员均较对照组血压绝对值升高。

简介：<正>9月3日与本·贝克尔的美网比赛,是阿加西20年职业生涯的告别战。观众一边倒地支持阿加西,为阿加西所得的每一分欢呼,为贝克尔的每一次失误欢呼。观众违反了最基本的观球礼仪,但他们应该被原谅,被理解。尽管球迷为他鼓掌、呐喊,他也抖擞精神、拼尽全力,但36岁、饱受背伤折磨的阿加西还是没能避免这场不同寻常的失败。别了,阿加西!天空这么晴朗,美网开始7天来第一次这么风和日丽,23000多名球迷来到赛场,并不情愿地向他告别,为他送行。人人几乎都眼含泪水,伴随着热烈的、经

简介：7月6日．第22届富士通杯世界职业围棋锦标赛决赛中．韩国姜东润九段击败同胞李昌镐九段．成为世界职业围棋大赛冠军俱乐部的第二十三位成员。同时．他的胜利也使得李昌镐九段创下了富士通杯三连亚、世界大赛决赛八连亚的尴尬纪录。同日的季军战当中，韩国朴永训九段战胜了中国常吴九段。

简介：

简介：1904年，法国数学家亨利·庞加莱在一篇论文中提出了一个看似很简单的拓扑学猜想：在一个三维空间中，假如每一条封闭的曲线都能收缩到一点，那么这个空间一定是。个三维的圆球。但1905年发现提法中有错误，并对之进行了修改，被推广为：

简介：在体育科学研究工作中,人体成份的研究已被高度重视.国际上已广泛开展这项工作,人的体脂直接反映身体发育、健康、肌肉的发达以及营养状况。脂肪组织主要贮存在身体的皮下与内脏、肠系膜等组织中。成年男性脂肪重量约占体重的10%—30%,成年女性约占15%—40%体育训练的科学化对运动员的人体结构的研究越来越重要,其中

简介：特松加挥舞着一把锐利无比的尖刀,所向披靡,只可惜,有的时候这把尖刀刚好对准的是自己。对于鱼腩,我们会费力去寻找他们一丝一毫的长处;只有像特松加这样干掉了费德勒、杀进了大满贯四强的人,才有资格被人提及短板。像铁匠一般打球的特松加迄今为止搞出了两件拿得出手的作品,其一是在2008年澳网半决赛上"淬火"纳达尔,其二是在刚刚结束的温网上"锤炼"费德

简介：4月8日，专程来北京参加“世界十佳”颁奖典礼的俄罗斯体操女皇霍尔金娜．甫一出现在首都机场．便被鲜花、镜头和守候多时的记者扑上去围住。那会．根本没人去注意“冰美人”身后那位身穿黑色运动服的高瘦男子，他的神情带点淡淡的冷漠．像个保镖一样打量着眼前的一切．眉头都没皱一下。

简介：几年前，想用2小时04分左右跑完马拉松还是遥遥无期的事，如今这个目标已并非可望而不可及了。2003年9月28日，肯尼亚选手特加特在柏林打破摩洛哥人坎努齐于2002年4月在伦敦创造的2小时05分38秒的世界最好成绩，创造了2小时04分55秒的世界纪录(国际田联自2004年1月1曰起，把世界最好成绩正式承认为世界纪录，成为世界上第一个跑进2小时05分的人。

简介：加拿大东西横跨7000多公里,而通常所说的"加东",是指加拿大东部的几个省份,包括安大略省、魁北克省,以及大西洋沿岸的三个海洋省(新斯科舍省、新不伦瑞克省和爱德华王子岛省),他们组成了加拿大最早的自治领。不同的文化,不同的种族,各自保留着自己的鲜明特色,拼凑在一起,构成了加拿大社会和文化的多样性。

简介：二、人工合成的类固醇雄性激素这类外源性药物在使用时,很大程度上受其代谢程度的支配。例如,由于肝脏降解睾酮的速度使药物不适合口服,就必须不时进行肌注才能保证其持续的效力。现在许多公司的产品均是通过阻止肝脏的破坏作用或使其缓慢从注射点经较长时间缓放出来以防

简介：去年秋赛集鸽时，笔者发现一个有趣现象，昔日共同养鸽的朋友现在已经寥寥无几，每次集鸽比赛时，总会消失几个旧面孔。增加几个新面孔。为什么会出现这样的情况呢？笔者分析，主要是这部分人养鸽心态和养鸽观把握得不好，他们中的大多人，初养鸽时目标远大，志在必得，可是经不住挫折，耐不住寂寞，心态浮躁，利益至上，当数年后，事与愿违，遂金盆洗手，清棚不养。当然，也有一些环境变化，造成无法养鸽的。这令笔者想起一个故事.

简介：

简介：说起俄罗斯，又怎么能不提Vodka。其实伏特加原本是东欧的饮料，早在13世纪就出现在波兰或俄罗斯了。与它的近亲金酒（Gin）一样，伏特加酒最早也是药用的。但由于伏特加是金酒生产过程中的一个早期阶段，因此它更容易蒸馏获得。英语的伏特加（Vodka）来自俄语ZhizenniaVoda，意思是“亲爱的水”。

简介：本文所说的药材，包括动、植物天然生成者，也包括人工化学制品。鲤、鲫、鲮、鲩、鳊、鲢鳙、罗非等素（杂）食性鱼类均喜食药饵。现简介数种如下。

简介：随着现代生物科技的迅猛发展，一种新型的医学方法——基因治疗，已取得了令人瞩目的成就，人体基因治疗的成功给某些长期深受疾病困扰的患者带来了根治的希望。然而，可悲的是，一些专业人士试图把基因疗法用于运动员身体素质的改造，借此提高运动成绩。基因兴奋剂使用一旦成功，其高效件、隐蔽性必将使心怀叵测者趋之若鹜，甚至不惜铤而走险。根据目前的科技发展水平，专业人员已可以按照需要对运动员的基因产生的蛋白质与人体天然形成的蛋白质几乎完全相同。与其他兴奋剂相比，基因兴奋剂的隐蔽性更强，对人体的潜存危害性还鲜为人知，目前尚无切实有效的检测方法与手段。需要引起注意的有以下几种基引兴奋剂：

简介：练就一身健美的肌肉，塑造一个健康的体魄是许多男士的追求，但是对于刚刚步入健身行列的朋友来说，健身中的一些增肌误区就象是一个个暗礁，刚刚“下水”的新手，如果不注意躲避，很容易“触礁”，不仅达不到健美增肌的目的，反而还会损害身体健康。