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  • 简介:如今,在中青年白领人群中,亚健康和肥胖人数日益增多,为了羸得健康,时下一项来自于国外的休闲健身运动项目——排,正在国内流行开来,颇受人们的青睐。

  • 标签: 世界 白领人群 运动项目 休闲健身 亚健康 肥胖人
  • 简介:是当今世界流行的新兴体育项目,本文对将排从理论到实践,引入我国高校体育课进行了论述,通过介绍排舞起源、特征及发展,了解排的世界流行趋势,笔者认为:排简单、易学、时尚,非常适合当代大学生,排作为高校体育课实践形式的可行性探析证明排在高校开展的积极意义,为我国高校体育课改革提供了一定的参考。

  • 标签: 排舞 高校体育课程
  • 简介:通过对民族健身操的来源与发展、价值体系和必要性等进行梳理,充分挖掘、传承和创新民族传统体育文化,以期为民族地区高校体育课教学形成自己独特风格和办学特色,丰富高校体育课程,促进大学生身心发展。

  • 标签: 民族地区 高校 少数民族 健身操舞 必要性