简介:此套路为陈式太极拳老架二路的母架套路,称为“炮捶十八势”。全套共两段18个动作,结构合理,动作流畅,重点突出,精华集中,特点显著,编排科学。它具有刚中寓柔、力求坚刚,震脚发力、松活弹抖的特点,着重于弹性劲的练习,外形上显示出极刚,以发力为主、缓柔沉稳为辅的特点。它是陈式太极拳老架二路的入门套路,也是学好陈式太极拳老架二路的基础,因而深受武术爱好者的喜爱。
简介:(接上期)十二、窝底大捉炮[动作歌诀]格肘转身臂拨旋,转身架打一气连。此势名为窝底炮,格拨架打技法全。[动作方法]1.转身格肘身体右转,身体重心后移于右腿,左脚屈膝里收,脚尖点地。同时,两拳随转体向右后摆,右拳摆于体右侧,高与肩平,拳心向上,拳面向左:左拳屈附于右肩前,拳心向下,拳面向右。目视左拳方向(图76)。
陈式太极拳炮捶十八式(上)
陈式太极拳炮捶十八式(下)