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陈式太极拳炮捶十八式（下）

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摘要（接上期）十二、窝底大捉炮[动作歌诀]格肘转身臂拨旋，转身架打一气连。此势名为窝底炮，格拨架打技法全。[动作方法]1．转身格肘身体右转，身体重心后移于右腿，左脚屈膝里收，脚尖点地。同时，两拳随转体向右后摆，右拳摆于体右侧，高与肩平，拳心向上，拳面向左：左拳屈附于右肩前，拳心向下，拳面向右。目视左拳方向（图76）。

DOI pj0x29n8jy/1219051

作者安在峰

机构地区不详

出处《少林与太极》 2013年2期

关键词陈式太极拳动作方法身体重心转身心向歌诀

分类 [文化科学][民族体育]

出版日期 2013年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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少林与太极

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