简介：本文采用文献资料法、调查法和实验法。通过对西南交通大学的在校大学生进行为期一个周的日常体力活动进行测试,收集数据并分析其日常体力活动的情况,找出影响其进行体力活动的主要因素,并提出相应的对策。分析发现：西南交通大学的学生日常体力活动能量消耗量较少、静坐时间较长。

简介：目的：验证ActigraphGT3X型加速度计和Bouchard体力活动日记在日常体力活动监测中的效度，为今后开展大样本量日常体力活动调研提供理论依据。方法：20名受试者分别进行连续约4h的日常体力活动，其中各项体力活动的时间比例与日常生活相似。以间接测热法（IC法）实测值为标准，检验2种工具对4h体力活动总能耗（PAEE4h）、体力活动水平（PAL）和中高强度体力活动（MVPA）时间等指标的测量效度。结果：1）Bouchard体力活动日记的PAL预测值与IC法实测值的差异无统计学意义（P＞0．05），该日记会在一定程度上高估PAEE4h（误差百分比为12．81％±17．02％，P＜0．05），并明显高估MVPA时间（P＜0．01）；2）GT3X明显低估PAEE4h和PAL（P＜0．01），采用骑车时间校正后，GT3X的VM切点2690counts／min的MVPA时间预测值与实测值的差异较小（P＝0．04）；3）Bland‐Altman散点图显示Bouchard体力活动日记对PAEE4h和PAL的测量误差以及GT3X对MVPA时间的测量误差均在95％置信区间内。结论：GT3X监测MVPA时间的效度较高，Bouchard体力活动日记监测PAL和PAEE4h的效度较高。

简介：科学合理的营养补充对速度滑冰运动员竞技能力和赛后恢复能力的提高有积极意义。针对速度滑冰运动的训练环境和项目特征,结合运动员在训练过程中能源消耗的特点,总结提出速度滑冰运动员在运动训练的前、中、后期及日常进行营养补充的方法和手段,为速滑运动员的训练和比赛提供理论参考。

简介：目的：了解复方牛磺酸肌醇口服液对缓解小鼠体力疲劳的实验研究。方法：设41.7mL/kgBW、83.3mL/kgBW、250mL/kgBW三个剂量组,一个蒸馏水对照组和一个白砂糖对照组。各组连续灌胃给予受试物30天后检测小鼠负重游泳存活时间、血清尿素、肝糖原和血乳酸的含量。结果：受试物能延长小鼠负重游泳时间,增加肝糖原含量,降低血乳酸曲线下面积。结论：复方牛磺酸肌醇口服液对小鼠具有缓解体力疲劳的功能。

简介：闲暇时体力活动对体质健康的益处最多，并且也最有可能被干预，理应成为体力活动促进关注的重点。为此，如何更好地在新的历史条件下，实现“发展体育运动，增强人民体质”这一宗旨，使更多的人在闲暇时间参与到体育锻炼中来，让更多的人从中受益，是我们一直以来所关注的。本研究通过2010年全国国民体质监测数据，对其闲暇时体力活动完全静坐”水平的人群特征分析，发现：中国国民闲暇时间体力活动“完全静坐”水平人群具有以下特征：1）社会属性特征，农民人群人数比例较高；女性高于男性；随年龄增长，闲暇时间体力活动“完全静坐”水平人数比例，呈“波峰”状，平台期相对集中在中年人群；随着受教育程度的提高，闲暇时间体力活动“完全静坐”水平人数比例，呈单边下降态势；2）行为方式特征：体力活动过多的工作、劳作方式人群闲暇时体力活动“完全静坐”水平人数比例较高；3）其他特征：体育锻炼氛围、相应制度、配套设施较差的“完全静坐”水平人数比例较高；交通方式的积极活动会相应提高闲暇时间体力活动的活跃水平。同时对闲暇时间体力活动“完全静坐”水平人群特征进行了因子分析。结果表明，工作、家务中体力劳动过多的劳作是影响成年人闲暇时间体力活动“完全静坐”水平的一个重要原因；其次是体育锻炼氛围、条件。