简介：老人会出现牙齿脱落、舌肌和咀嚼肌萎缩及食管括约肌松弛等,相应会伴随咀嚼乏力、吞咽吃力的现象出现,这都是正常的老化现象.老人可以通过装假牙、改变食物性状、细嚼慢咽等方法改善吞咽困难,还可以通过每天做表情操、舌操来强化咀嚼肌和舌肌的力量,延缓“吞咽衰老”.
老人吞咽吃力 不妨试试“表情操”
