简介：哈佛大学脂类研究中心的研究结果证实，人体内缺乏Q-3是肿瘤生长的主要原因之一。而在日常饮食中多“掺杂”一些富含Q-3的食物，如青菜、水果、深海鱼，能有效帮助预防癌症。青菜最好选择新鲜、无污染的蔬菜，其叶绿素等物质能有效降低致癌物质的毒性。如果难以确保无污染，也可以尽量增加青菜种类，如菠菜、西兰花、卷心菜等；
简介：在男人们看来，用安全套无异于“穿着雨衣洗澡”，性爱的快感全被这个小东西一扫而光。近年来，安全套厂商们也不遗余力，除声光技术无法应用外，在“套”上下功夫的可谓无所不用其极。那么，究竟哪一款最适合你和你的伴侣呢？日前，美国专家对25种不同种类的安全套进行了比较研究，并选择了5种典型产品，推荐给5种不同床上风格的人。
防癌饮食要“一日三掺”
性爱风格不同，配“套”也不同
