简介：羽毛球运动是一项大众喜爱的体育项目，它简便易行，室内外均可进行。有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目，我觉得这种说法非常贴切。

简介：刚参加工作的时候，一次出差，与一同事同居一室，早晨起床时，发现她竞然正一丝不挂地寻找衣服。当时心里这个惊叹啊。后来从文章里知道，裸睡是有益于健康的，当然真正领略裸睡的妙处，还是在亲身体验了以后。

简介：老虎和武松潘大头最讨厌过夏天。短小精悍的他倒不怕热，他怕的是胳膊上青一块紫一块的伤痕成为同事们取笑的由头。

简介：回到老家,父亲和母亲照例兴致勃勃地张罗饭菜。父亲擅长做糖醋鱼,母亲就在一旁帮着打下手。两个人配合得极为默契,父亲一伸手,母亲就把油桶递过去。父亲再一伸手,母亲又把白糖传过去。整个过程,两个人不说一句话,但默契度简直让人称奇。

简介：坦白地说,我虽然算不上是个风尘放浪的女子,但也不是个安分守己的女人。在我上大学的时候,我就和三个男生有过数不清的性行为。大学毕业后,凭着我的外貌和学历,我进入了一家银行工作。半年后通过同事介绍,我认识了一位忠厚老实的中学教师,后在亲朋好友的祝福下,三个月就举行了婚礼。

简介：同事跟我说她和她妈咪总是相处不来。不见面的时候相互想念，见面以后就相互折磨，不是因为某一事情观点不统一而发生争执，就是为穿某件衣服之类的小事而喋喋不休。同事很是苦恼。这让我联想到最近收到的一封读者的来信。信上是这样说的：“我和小齐是初中同学，一直是亲密无间的好朋友。整整五年都没有分开过。

简介：我今年78岁，耳不聋，眼不花，身体非常健康，这得益于我经常打乒乓球。退休前，我就爱打乒乓球，午休时经常和同事们打上几拍。退休后，没有其他的工作和活动了，我便把打乒乓球作为锻炼、养生的一项主要内容，坚持每天到单位的老年活动室去打一个多小时的乒乓球，而且还被吸收为单位老年乒乓球队的队员。在去年秋天单位举办的老年乒乓球比赛中，我获得了70岁以上老年组单打第三名。通过近20年的打乒乓球锻炼，使我增强了体质，充满了活力，有一种越活越年轻的感觉。

简介：她叫冰，在24层上班。而我则在18层。我与她经常在上下班时在电梯里相遇．次数多了，也就有那种没有陌生感的熟悉了，但也就限于点头示意一下。那时．我没有任何去接近她的欲望，她人如其名，冰冷而孤傲。其实，这幢楼里大多数白领女性都给了我这种感觉。我想这大概是现代知识女性自我保护意识吧!

简介：星期四晚上,我刚踏进热线室,一位姑娘就拨通了电话。“你好!你是杨医生吗?我想向你请教一个问题,不知你能不能答复我?”“你好!我是杨医生,不知你碰到了什么为难的事?我一定尽力帮助你。”“2年前,我认识了一个男青年,开始并没在意他。后来,他的随和与热情使我们成了知心朋友。他告诉我,他在家已经有了女朋友,而且已登记结婚,只是没举行婚礼。但他对这桩由父母包办的婚姻一点也不满意,说与那

简介：[用料]冬瓜、火腿、芦笋[调料]生粉、盐、鸡精[做法]将冬瓜去皮洗净后，用挖球器挖出一个个冬瓜肉球：将火腿切成火腿细末备用：芦笋切嫩头．过水绰一下；热油锅，将冬瓜球倒入翻炒至软熟后盛出：将火腿末与生粉、盐、鸡精在热锅里推调成薄芡后，倒入已经煮熟的冬瓜球和芦笋嫩头．稍煮入味即可。

简介：<正>美国科学家戴维特克和他的研究伙伴们做了这样一个实验:他们找了一位"大脑分裂"的病人JW,该病人的大脑两个半球无法交流,因为两个半球之间的联系在治疗严重癫痫手术中被切断了。他的左半脑只对右视野看到的事物有反应,反之亦然。

简介：<正>可以让你的爆发力训练更贴近实战站在足球场上,双手握住一个实心健身球。最好是选择一个你能扔出数码(注:一码约合0.9米)远的健身球。对业余运动员来说,6～12磅重的健身球就够了。如果你单独一人训练,最好是选择一个稍重一点的健身球。这样,当你把球抛出之后,它不至于飞得太远。

简介：毕业后，我进入一家贸易公司，从底层做起，经过了七年的奋斗，虽没有想象的那般辉煌，可也成了同龄人当中的佼佼者了。

简介：

简介：产后抑郁症绝对是上帝为了考验闺蜜而设置的特殊关卡,一个有轻微产后抑郁症的妈妈,她的每一点不爽都是天大的事,她每叹一口气,都可能向严重抑郁更近一步!疑似产后抑郁的闺蜜打电话来跟我诉苦,做个宝贝到底有多不容易,做个父母到底有多么善变!生命的初始,一个宝贝,像一颗小豆芽儿一样,在妈妈的子宫里成长着。开始时,宝宝是悄无声息的;慢慢的,宝宝开始有动作了,

简介：2岁左右,萌甜软糯白的宝贝会开始第一个逆反期,'不'将会取代'妈妈',成为他的新晋、最爱口头禅。因为叛逆小主们爱上了说'不'时那种冷冷的、大权在握、高高在上的感受。他们就像《动物世界》里猎食的猎豹一样,专注地等待着大人们每一个问句,然后斩钉截铁地蹦出一个'不'字,还必然伴随一个深锁着的眉头,间或会有小下巴向天一昂,那种天下在手的小样儿,只一个'酷'字了得!对2岁左右的宝贝,妈妈们正处于崇拜期,

简介：春节过后,北京的天气格外好,蓝天白云每天在帝都上空溜达,天气好,人的心情都跟着开朗。周末,去兴趣班上课的路上,没看完漫画书就出门的儿子有点不开心,好在天上的景色很快转移了他的情绪。'妈妈,你看,今天的蓝变浅了,可是浅得那么可爱,用蓝颜料加水能调出这样的色彩吗?那些云好像孙悟空的72变!那块是奥运吉祥物盼盼,这块是巴士车,咱们回家时,会不会来个变形金刚?!''妈妈觉得,可能有个小boy,每天负责给天空上色,

简介：<正>总有不少同事、朋友夸我年轻,我的自我感觉也是如此。我知道这是因为我有一个幸福的家庭,有一份美满和谐的爱。13年前的一个春日,22岁的我同老公偶然相识,那时他还是一名大学生。那时我们不是恋人,他却在临近毕业时,下决心留在了我的家乡。第一次接触是在他毕业后和他一块回家探亲。那天下车很早,天才蒙蒙亮,我的视力不好,高一脚低一脚在山道上行

简介：上周,自女儿出生就全职在家的闺蜜,终于搞定女儿入园,打电话来张罗着几个闺蜜们一起庆祝。闺蜜之前从事投资咨询的,身材苗条,为人干练,一头打理得当的短发,思维清晰,富有条理。往往是我苦恼纠结的事情,她却能帮我清晰地理出'一二三'条要点,进而给出可行性很高的建议,是我非常依赖的顾问型闺蜜。三年的全职妈妈生活中,我俩从午餐连下午茶的见面模式,变成了不定时的育儿热线咨询。偶尔见面,

简介：秋风起,贴秋膘。入秋的京城,天气持续了好一段的帝都蓝,这天晚上,几个好友一起在帝都著名美食街簋街吃小龙虾。气氛热烈,不知不觉窗外已经下起北方豪爽的大雨。餐后,与好友们告别,一个人从地铁出来,走在回家的路上,秋后又兼雨后,空气清鲜得让人不舍。雨洗涤了都市的一切,高大的建筑物个个显得挺拔峻秀,一盏盏窗后透出的灯光就像调皮的小朋友在眨眼,行人们的神情也都多了几分愉悦和坦然。9月的北京,真是一年最好的时光。