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  • 简介:红在雅典和平与友谊体育馆那历史性的一扣,不仅为中国女排夺回久违20年的奥运金牌,也奠定了世界排坛的一个新纪元。人们会象记住20年前洛杉矶奥运会张蓉芳那一锤定音的经典强攻一样,将张红连扣三大板的绝佳镜头定格在自己的记忆中。

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  • 简介:燕华是中国乒坛颇富传奇色彩的一个角色。在国连胜队时,她精湛的球技和过硬的心理素质与她的“叛逆”同样著名,退役后,成为商海中成功的弄潮儿。现在她的身份是燕华乒乓球培训学校的校长。

  • 标签: 曹燕华 乒乓球培训学校 中国 球技 心理素质 体制改革
  • 简介:<正>2004年10月6日,沈阳绿岛。奥运会冠军、中国女排主攻手张红喜结良缘。在悠扬的《婚礼进行曲》中,张红身着圣洁的婚纱与相爱八年的恋人葛勇携手踏上红地毯。盛装的新娘在此刻显得分外美丽,以致让多年朝夕相处的队友冯坤、刘亚男都惊叹不已:“红今天太漂亮了。”29岁的张红在2004年雅典奥运会女排决赛上,挥臂连

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  • 简介:一个人来说,实现梦想无疑是最大的快乐,但最大的痛苦也是看到梦想眼睁睁的破灭。张红就经历了这样一幕人生的悲喜剧。  8月6日,张红从北京回到沈阳,这一天距她走进国家队大门的日子正好整整4个月。而此时,中国女排正在澳门征战世界女排大奖赛。这意味着张红的“国手”生涯暂时告一段落。谈到此次国家队之行,张红显得很平静,只是淡淡地说,她对没能去悉尼并没有感到太大遗憾,也许是她已经到了可以承受这些波折的年龄的缘故吧。梅花香自苦寒来  将满25岁的张红,已经在排球场上摸爬滚打了10个年头。作为一名排球运动员,张红比别人付出了更多的汗水,这大概是因为张红开始练排球时就比别人晚了许多。上小学的时候,张红长的瘦高,好蹦好跳,于是上三年级时,她进了铁西区体校去练跳高。可是,刚练了不到一年,就因为去体校的路翻修,要绕道才能去体校训练。由于路途变远,晚上回家太晚,张红不得不放弃了训练。  张红接触排球,已经是初中二年级的事了。一个偶然的机会,张红所在的179中学要成立排球队,身体条件出众的张红自然被选了进去。一次训练时,市体校的老师来选人,一眼就相中了张红。问她愿不愿意去市体校,对排球满怀新奇...

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  • 简介:随着现代科学技术的不断发展,各边缘学科的研究成果不断移植输入到跳高项目中来,使跳高技术更加科学合理,本文通过对当代背式跳高技术的分析,着重探讨助跑,起跳,过杆的新技术,为教学提供理论基础。

  • 标签: 背越式跳高 技术 教学
  • 简介:<正>众所周知,背式跳高姿势是目前世界上比较先进和完美的跳高技术,它不仅占据了世界跳高记录(男2.43m,女2.11m),而且过杆的整个动作过程给人一种美的艺术享受,由此而深受广大青少年学生的喜爱。我们通过几年的教学与训练,使跳高这个运动项目在学校形成一个良好的氛围,学生的学

  • 标签: 背越式跳高 教学与训练 跳高成绩 运动项目 二级运动员 青少年学生
  • 简介:进行科学的多年训练,是攀登体育运动高峰的一个有效措施。对青少年运动员的训练一定要注意其成长发育的特点,不能急于求成,拔苗助长。多年训练的目的不是使青少年运动员在最短时间内就能达到较高的运动水平,而是打好身体全面素质发展基础和技术基础,使之在进入成年时期取得较好成绩。女子速滑比赛世界冠军获得者,大多数年令是三十岁左右。如荷兰著名运动员梯尔斯特拉在获得最后一次世界冠军时已经是三十六岁了。一九七八年的世界冠军,苏联运动员

  • 标签: 陈淑华 速滑比赛 训练强度 肌肉力量 耐力训练 八年
  • 简介:树斌一九六一年生,一九七七年五月入队。入队前在吉林省通化市业余体校进行了二年的训练。在入“八一”速滑队后将近二年的时间里,通过系统的训练,他在长跑方面的能力很强,这说明他除了具有很强的心肺功能外,还具有吃大苦、耐大劳的顽强毅力。七八年初他第一次参加了全国速滑比赛(成绩见表一),尽管没有取得决赛

  • 标签: 速滑比赛 运会 速度滑冰 吉林省通化 九六 速滑运动
  • 简介:初识杨迎,这位“新科”掷球冠军略带腼腆地配合着我们的拍摄工作,但这是一位没有架子的冠军,很随和地与我们聊天。

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  • 简介:人体的任何运动都是通过以骨为杠杆,肌肉的收缩为动力来实现的。背式跳高起跳要将助跑的水平速度转换成垂直速度,起跳腿所承受的负荷很大,况且起跳时并不是起跳腿的单一运动形式,而是要依靠摆动腿的上摆和上体的协调配合来完成。这样人体运动的复杂性,

  • 标签: 起跳腿 背越式跳高 肌肉收缩 膝关节 扭转负荷 踝关节
  • 简介:为进一步研究背式跳高起跳理论,对背式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背式跳高起跳是“两步”起跳

  • 标签: 背越式跳高 弧线助跑起跳 垂直速度 身体重心 “两步”起跳
  • 简介:<正>1前言跳高运动实践表明,跳高运动成绩与参赛者的心理素质有着密切关系,国外十分重视跳高运动员的心理训练。运用心理训练的手段与方法,在跳高教学中开发学生智力、加深基本知识的理解、加强基本技术的掌握、加快动作技能的形成、提高心理素质的探索,是提高跳高教学质量的新途径。

  • 标签: 心理训练内容 背越式跳高教学 动作表象 教学质量 心理素质 手段与方法
  • 简介:过杆技术是背式跳高的关键,而过杆姿势又是过杆技术的重中之重。正确、合理的杆上动作,对提高背式跳高成绩有着重要的作用。“头后伸”动作是背式跳高技术中极其重要的一环,如何改进和提高“头后伸”动作的质量,采用哪些简便而实用的训练方法?本文就此从运动解剖学、运动生理学和运动生物力学的角度,结合训练实践进行剖析。

  • 标签: 伸必要性 头伸 式跳高
  • 简介:为进一步研究背式跳高起跳理论,运用文献资料法,对背式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示弧线助跑起跳为背式跳高身体重心运动方向和垂直速度的提早改变和累积创造了有利条件,身体由内倾转变为竖直过程,身体重心和垂直速度随之加速上升和增大,加快助跑速度有利于提高起跳效果。

  • 标签: 背越式跳高 弧线助跑起跳 身体重心 垂直速度 越跳效果
  • 简介:通过对我省110米栏运动员张庆的一个跨栏周期动作的分析,并与国内外优秀选手相比较,认为其跨栏技术基本合理,具有优秀运动员的某些技术特点,极有发展潜力;并找出了其技术存在的问题,为今后的动作改进、提高运动成绩提供依据。

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  • 简介:<正>一、前言弧线助跑是背式跳高的重要技术环节。合理正确的助跑弧线,不仅能最有效地发挥助跑速度,还可以利用适宜的跑速和身体内倾角度获得最佳的起跳效果,因此,对于背式跳高弧线助跑的重要性,早在这种姿势刚被采用时,就被人们所重视,尽管当时助跑弧线的形式是多种多样的,但人们一致认为采用弧线助跑是背式跳高能够取得成功的重要前提。到目前为止,背式跳高助跑弧线的类型经过多年的实践和总结,已基本趋于一致,那种等半径弧或近于直线式以及全螺旋线式的助跑方法早已被淘汰,而代之于“J”型助跑弧线。人们一致认为

  • 标签: 背越式跳高教学 助跑弧线 弧线助跑 助跑速度 起跳效果 技术环节
  • 简介:<正>我国年轻跳高选手朱建华,近两年来三破男子世界跳高纪录,目前仍以2.39米的高度保持世界纪录。由于他的精良技术代表了背式跳高技术的某些发展方向,颇为世人所瞩目。本文对他的背式跳高技术的运动生物力学特征,作初步的研究分析。一、研究方法1.用16毫米高速摄影机,在多次重大比赛时从二个不同的角度对朱建华的跳高技术进行现场摄影。

  • 标签: 运动生物力学特征 跳高技术 背越式 世界纪录 研究分析 摆动腿
  • 简介:<正>前言目前西安体院田径运动技术课统一施行的考核方法是技术评定中60%,成绩达标占40%。技评给一个评定分数,达标按所达到的标准有一个相对应的分数,然后这两项分数按比例折算后相加,给学生得出一个总分。达标的标准以及相对应的分值是恒定的,达到什么水平就得到其相对应的水平分值。达标的分值量表是经过长期应用和经过运动实践的总结和提炼而制定的,因而它是学生运动水平的真实反映,是客观、公正的。技术评定的考核占总分的比例很大,而它则不是很完善的,

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