简介：“即兴舞蹈”是舞蹈能力的试金石,其对舞蹈者的全面素质有较高要求,是舞蹈教育中很值得重视的一个方面,但以往提高“即兴舞蹈”能力的针对性训练较为缺乏,在梳理前人研究成果和总结个人实践经验的基础上,提出“对比是‘即兴舞蹈’训练的有效法则”的观点.具体从“即兴舞蹈”的作用、训练现状、对比在“即兴舞蹈”训练中的重要性、对比因素的理论依据、针对性训练方法与手段等几个方面进行了阐述.目的在于通过理性的思考与总结,完善与改进“即兴舞蹈”的训练,为“即兴舞蹈”的教学实践提供参考.

简介：勇士的夺冠．让身为球队顾问的纳什也得到了总冠军戒指有意思的是，在纳什圆梦后．他昔日的太阳队友斯塔德迈尔也夺冠了当然，小斯并不是在NBA赛场上夺冠，他是在以色列篮球联赛夺冠去年夏天．小斯宣布从NBA退役，之后他就加入了自己当老板的以色列球队耶路撒冷哈普尔效力．

简介：今夏的北京，持续闷热，让人无精打采，胃口全无。做为一名美食爱好者，用营养可口的美味给家人补充能量，那是必须的!这不，这款芒果酸奶杯就派上大用场了。

简介：运用文献资料法、专家访谈法和对比分析法对中、美高校“足篮排”体育竞赛的开展状况进行了研究.认为在竞赛管理制度体系、赛事分级系统、竞赛资源等层面中、美高校“足篮排”竞赛之间存在着“共性”;在运动员、教练员和赛事运作等层面中、美高校“足篮排”竞赛存在着“个性”.参照美国高校“足篮排”体育竞赛的成功经验,对我国高校“足篮排”体育竞赛发展得出-些启示：加强对我国高校“足篮排”校园文化推广;扩大我国高校“足篮排”体育竞赛规模;完善我国高校“足篮排”体育竞赛人才培养体系;革新我国高校“足篮排”训练指导思想;拓展我国高校“足篮排”体育竞赛的市场开发.

简介：近几个赛季的NBA联盟经历了打法上的巨大变化，如更多围绕三分球打造进攻和模糊化场上的位置。这些改变渗透到比赛的方方面面，包括篮板球——更多球队使用小个阵容并且投出更多的三分球时，随之而来的是更多的长篮板，这种结合导致7篮板球的分配更为平均。抛开这个因素，很多球员早已证明过身高绝对不是决定抢篮板能力的惟一要素。以下十个球员的身高都不超过1．93米，但他们却在长人如林的NBA证明了自己也是篮板高手。

简介：目的:观察不同职业女性人群在反复体位改变中的心功能指标的变化,探讨其与体能的关系。方法:被试者24名女性,飞行员和科研人员各12名,首先测量出每组人员的最大耗氧量水平,之后进行反复体位改变实验,以平卧位参数为对照,取体位改变中四次头低位以及紧跟其后的+50°体位时的心率、血压、每搏量、心输出量等心血管指标进行分析。结果:1)女飞行员组(A组)的最大耗氧量水平明显高于女性工作人员组(B组)(P<0.01)。2)A组的SV要明显大于B组(P<0.01),两组的CO都有明显下降的趋势,A组的CO与B组之间有统计学差异性(P<0.01)。结论:最大耗氧量较高的女性人群对反复体位改变造成的血液重新分布具有较好的调节适应能力;不同职业女性人群在反复体位改变中心输出量的变化特点最为明显。

简介：任何身体素质都是通过一定的肌肉工作方式来实现的,而肌肉的力量是人体一切活动的基础。力量素质决定速度素质的提高、耐力素质的增长、柔韧素质的发挥和灵敏素质的表现,所以在日常训练过程中每个教练员都会把力量训练作为必练项目之一。

简介：近体快扣球技术是当今优秀女排队伍使用效率较高的快攻技术之一,对比中国与巴西女排运动员在该项技术的使用特征上,具有一定的差异性.研究结果表明：在助跑环节中国选手杨裙菁步幅较小、并步距离短、速度较快;在起跳环节杨裙菁倾向对速度的保持,起跳时间较短,巴西选手塔伊莎倾向对高度的追求,起跳时间较长;在空中击球环节,杨裙菁击球点较低、力量较小、速度慢,巴西选手塔伊莎击球点高、力量大、速度快.杨裙菁的击球力量约为55牛顿,塔伊莎的击球力量约为104牛顿.高点、大力、快速击球成为现代近体快球技术发展的主要趋势.