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  • 简介:目的:探讨新兵功能性动作和训练伤情况,为军人体能训练计划的制定和训练伤预防提供参考。方法:选取某部新入伍士兵91人,其中男兵62人,女兵29人。对其进行功能性动作和训练伤病调查。结论:新兵功能性动作查得分比较低,发生运动损伤的风险比较高。新兵的军事训练伤发生率比较低,训练伤发生的部位主要是踝关节、膝关节和腰部。

  • 标签: 新兵 功能性动作筛查 军事训练伤
  • 简介:作为一种全新训练理念的代表——功能动作训练正逐渐被我国专家学者及教练员所接受。所谓“功能动作训练”是在对人体基本动作模式进行测试、诊断和纠正的基础上,采用某些特殊设计的动作练习手段,以最大限度地规避运动损伤风险,提高动作效率,促进运动水平提高的动作方法体系的总和。其核心内容包括功能动作、伤病预防和动作准备等8个部分。作为整个功能动作训练体系的奠基石,功能动作的重要性是不言而喻的。分别从原理、作用、操作、排序及纠正方法5个方面对功能动作查理论进行系统的研究,以期为后续研究功能动作训练体系其他方面的内容奠定基础。

  • 标签: 功能动作训练 功能动作筛查 动作
  • 简介:对冰球运动员的功能动作(FMS),有助于发现专项训练过程中存在的功能动作障碍,改进训练的方法和手段。采用问卷调查、功能动作(FMS)方法,对33名冰球运动员进行伤病与功能动作进行研究,从整体趋势、性别差异等方面对功能动作(FMS)得分进行分析讨。结果表明:冰球运动员的伤病主要集中于膝关节、踝关节、腕关节和腰背部;调查冰球运动员的功能动作(FMS)得分为13.12±4.43,低于公认的14分临界值,说明运动员潜在损伤风险较高;但总分上男女无显著差异;调查的冰球运动员的髋部、膝关节、踝关节的灵活性和稳定性较差,建议教练员在今后的训练中要进行有针对性地练习和及时进行训练后的放松,以此降低运动员损伤的风险,提高专项技术训练的质量。

  • 标签: 冰球运动员 功能动作筛查 损伤预防
  • 简介:采用功能性动作(FMS)对特战队员的功能动作和损伤部位进行和统计分析,以尽早发现技术训练过程中存在的功能性动作障碍,提出身体功能训练改进的方法和手段,为降低运动损伤发生率、保障日常体能训练和良好的健康水平提供参考。

  • 标签: 功能性动作筛查 特战队员 损伤预防
  • 简介:目的:针对功能性动作查结果和军事训练伤调查结果,分析特种兵的身体功能性动作查结果和损伤情况,为预防军事训练伤和科学化训练提供理论依据和实践意义。方法:选取某部特种战旅79名特种兵,对其进行FMS测试和军事训练伤诊断。结果:特种兵FMS测试平均得分为14.92分,总得分低于14分(包括14分)的人数占40.5%;特种兵的劳损、扭伤和拉伤的发生率比较高,占损伤人数的85.2%;导致特种兵军事训练伤的主要因素为疲劳训练、准备活动不充分、动作技术不正确。结论:特种兵功能性动作查得分比较低,运动损伤的风险较高,军事训练伤发生率也比较高,影响军事训练伤的主要因素是准备活动不足和训练强度过大。

  • 标签: 特种兵 FMS测试 军事训练伤
  • 简介:胡日(1961-),男,蒙古族,中共党员,教授,硕士研究生导师。1979年考人东北师范大学,1983年毕业后分配到内蒙古民族师范学院体育系任教。1990年考入沈阳体育学院,攻读体育教育训练学专业硕士学位,1993年毕业,获硕士学位并留校任教。现任篮球教研室主任。

  • 标签: 体育教育训练学 简介 东北师范大学 民族师范学院 沈阳体育学院 硕士学位
  • 简介:没有人能取悦整个世界。你可以给一个容器盖上盖子,但你不能让世界上那些多嘴的人闭上嘴巴。人们对你褒贬不一,而你需要以平和的心态保持平静,你需要保持一定的高度,宠辱不惊。

  • 标签: 箴言 世界 平静
  • 简介:当了13年教练,历经千余场大战,60%以上的胜率,两次NBA总冠军和一次奥运会冠军……在费城球迷疯狂的叫喊声中,69岁的克·戴利最后看了一眼赛场,心中感慨万千……

  • 标签: 活塞 魔术 奥运会冠军 武器 杰克逊 常规赛
  • 简介:对拳手来说,在伟大的比赛中加冕称王或卫冕拳王头衔时应该是最辉煌的时刻。但是,有时候对于一位拳手来说,真正考验他能力的时刻却是在他们职业生涯的开端或末尾——在一场艰苦异常的比赛中艰难获胜、咬牙坚持到比赛的最后。1972年6月26日,肯·巴南在麦迪逊广场

  • 标签: 职业生涯 比赛中 时刻 头衔 对手 传奇
  • 简介:听力教学在英语教学中占有重要的地位.沈阳体院公共外语的听力课应从以下方面予以加强:1加强基本功训练,帮助学生增强信心在听力课教学中,教师首先要帮助学生掌握基本的语音知识,识别英语语音中的连读、重读、吞音、同化、弱化、失去爆破、语音语调及英美语音差异等.

  • 标签: 教学改革 教学方法 体育院校 英语听力教学
  • 简介:每一个传奇都有其背后的故事,每一个神话的后面都有值得回味的历史。翻开轻量级世界拳击历史的画卷,传奇拳王墨西哥人朱利奥·西萨·维兹赫然出现在我们的眼前。他曾是WBC超羽量级冠军,WBA、WBC轻量级冠军,WBC和IBF轻中量级冠军。在维兹的家乡—墨西哥,他的故事一直广为流传,此外他的传奇经历还深深地影响了霍亚、巴雷拉和默拉雷斯等一大批墨西哥年轻拳手。1962年7月,维兹出生于索诺

  • 标签: 墨西哥人 轻量级 业余拳击 中量级 传奇经历 比赛
  • 简介:无论如何,焦点总会是我们生活中最多彩、刺激的一面,它能给人们带来积极、向上和进取之心,但同样也会让人们越来越认识到,觊觎、妒忌、贪婪、卑劣时时刻刻潜伏在这华丽的镜子后面。在赢得精彩、收获辉煌的同时,让网球、体育远离丑闻与暴力,或许真的是一项浩大的工程。

  • 标签: 俄罗斯 焦点 网球 体育明星 运动员 丑闻
  • 简介:目的:调查分析陆军士兵的功能性动作查结果和军事训练伤发生情况,为军事基础体能训练发展提供依据。方法:选取北京军区某部200名士兵,对其进行身体功能性动作(FMS)和军事训练伤诊断。结果:士兵的FMS得分为15.72,损伤率为47.3%,军事训练伤的前三位损伤类型是劳损、扭伤和拉伤。建议:士兵的功能性动作能力较低,军事训练伤的发生率比较高;加强现代军事基础体能训练体系建设,加强军事体能训练内容的科学化,加强军事体能训练过程中的监控和医务监督。

  • 标签: 功能性动作筛查 军事训练伤 基础体能训练