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13 个结果
  • 简介:游泳陆训练可以使游泳运动员,尤其是对业余选手训练,不能参加全年水中游泳训练的运动员受益非浅,如果陆训练能恰到好处,体能的增加将会使游泳运动员的速度提高更快。

  • 标签: 游泳 陆上训练 运动员 力量训练 训练方法
  • 简介:关于防守技术的指导,我谈谈自身体验中的一些要点。我在教防守时,首先谋求一个一个地提高运动员的个人防守能力,然后再两人、三人地串连起来进行练习。防守练习中,有运动员之间互相打防和由教练员扣球来进行防守的形式。在这样的练习中,有人对指导者方面有这么一种想法“只有这个一定要请教。”这是指防守的准备姿势。事实,我在教运动员防守时,脑子里也总是考虑着这一点来进行指导应用动作的。进攻型的姿势首先,请参看图1,这是我认为理想的

  • 标签: 防守技术 防守能力 进攻型 来球 防守者 三人
  • 简介:在两千年前曾风靡于战国和秦汉两代的六博,随着岁月的流逝,如今已成为历史的陈迹,鲜为人知了.但由于它在历史上所产生的巨大影响,以致今天的许多风俗史、棋类史、游戏史、体育史,包括赌博史等仍将它作为研究的重要内容之一.六博是一种掷骰行棋的博戏,出现的历史要比象棋古老得多,大约在商周时期就已存在了.到了战国时期已相当流行.

  • 标签: 中国古代 战国时期 商周时期 历史 风俗史 游戏史
  • 简介:一、国际奥委会的反兴奋剂活动尽管国际反兴奋剂措施越来越严格,然而兴奋剂事件的发生仍然层出不穷。国际奥委会医务委员会主席德梅罗德亲王,总结一九八七年药物检查工作时指出:“当年世界各地受国际奥委会委托的实验室共取样3.7万个,阳性反应的有854个,类固醇阳性的占521例,安非他明和其他兴奋剂占301例。还发现24例运动员服用丙磺舒。此外,为其他药物。”为此,国际奥委会医务委员会将采取更加严厉的反对滥用药物的措施,

  • 标签: 兴奋剂检查 反兴奋剂 问题综述 丙磺舒 欧洲足球 八年
  • 简介:许多举重运动员在挺举时,常常存在着能翻站、却起不来的问题,这个问题已存在多年,至今未得到十分满意的解决。就技术解决技术问题,是无法解决这个问题的。参加各种大赛对我们教练员长期训练水平和训练比赛指导思想都是一个检验。从赛前准备、实战训练、模拟训练、降体重的好坏、准备活动、试举重量要的是否恰当、心理调节、临场指挥、比赛作风到周期划分,体力的调整和对各种可能出现的问题,应变能力等,这些对于教练员和运动员都是一个严格的考验。

  • 标签: 教练员 举重运动员 赛前准备 比赛作风 临场指挥 挺举
  • 简介:举重提铃至胸挺横杠弹性变形的特点前苏联A.C.麦德维杰夫等尽管近些年来对举重练习的技术作了相当深入的研究,但在国内外的专业文献中有关根据举起的重量和运动员等级水平去研究提铃至胸挺横杠弹性变形的实验性著作却为数不多。对于这个问题,目前只有根据作者的...

  • 标签: 胸上 弹性变形 等级水平 专业文献 上挺 杰夫
  • 简介:国际足联技术委员会于今年五月在北京举办高级教练员训练班,由国际足联和亚洲足联派员授课。主教马洛斯基是西德著名的足球教练,在训练和比赛方面有丰富的理论和实践经验,曾多次受国际足联委托在世界各大洲举办训练班和讲学。

  • 标签: 国际足联 控球 防守者 技术委员会 区域防守 心理训练
  • 简介:目的:采用磁共振(MRI)超短回波时间序列(UTE)评估冈肌腱的病变程度,探讨UTE序列在游泳运动员冈肌腱腱病中的诊断价值.方法:纳入2016年3月-2017年2月于复旦大学附属华山医:运动医学科就诊的肩痛游泳运动员共10名(病变组),并招募健康志愿者10名(对照组).对所有受试者肩关节行MRI常规序列和UTE序列,对冈肌腱病变进行分级,测量UTE-T2*值后做两组间的比较及病变组内不同分级病例间的比较.结果:所有受检者的常规MRI图像均无明显的肩袖撕裂征象.磁共振常规序列显示对照组中0级4例,1级6例;而病变组中0级3例,1级7例,两组之间结果没有显著差异(P〉0.05).磁共振UTE序列结果显示病变组冈肌腱整体区域及止点区域T2*值均显著高于对照组(P〈0.05);病变组0级病例止点区域T2*值与1级病例之间没有显著差异(P〉0.05).结论:UTE序列能够定量评估冈肌腱情况,这有助于游泳运动员肩关节疼痛的早期发现与准确诊断.

  • 标签: UTE序列 冈上肌腱 MR
  • 简介:利用表面肌电评估慢性颈痛大学生在颈肌耐力训练前后胸锁乳突肌、斜方肌的肌电变化,对颈肌耐力训练缓解慢性颈痛效果进行客观的评价。方法:将40例慢性颈痛大学生分成两组,耐力组进行4周的颈屈肌群训练和颈伸肌群训练训练,对照组不予干预。采集颈屈和颈伸两种不同状态下的主观疲劳感受量表(RPE)、胸锁乳突肌及斜方肌的肌肉疲劳频域指标肌电中位频率(MF)值,对受试者颈肩疼痛、肌肉疲劳情况进行评估。结果:干预4周后,颈屈状态下45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较训练前RPE显著性下降(P〈0.05);颈屈状态下30s、45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较对照组RPE显著降低(P〈0.05);耐力组较训练前及对照组,双侧胸锁乳突肌MF、斜方肌MF亦均有显著增加(P〈0.05)。结论:颈肌耐力训练能有效减少大学生颈部肌肉疲劳程度。

  • 标签: 颈肌耐力训练 慢性颈痛 上斜方肌 胸锁乳突肌 主观疲劳感受 中位频率
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法和观察比较分析法对我国青年男子篮球队在2003年世界青年男篮锦标赛失利的6场比赛技术统计资料进行比较研究,发现国青男篮在攻守能力、人员调配及防守理念等方面与对手存在着较大差距。

  • 标签: 世界青年男篮锦标赛 中国青年男子篮球队 失利原因 分析
  • 简介:在竞技运动训练中存在着许多时间学规律,尤其优秀运动员在大赛前竞技状态调控方面的要求越来越高,对这一课题的研究将对运动员竞技状态的科学调控有着十分重要的现实意义.这一课题的研究将包括赛前训练时间调控的科学意义及影响因素、赛前训练阶段构成的时间学特征的界定及其时间构成模式,以及中短期赛前训练中各相关训练学因素的时间学特征及其全过程的总体时域模型的确立等内容.

  • 标签: 时间学规律 优秀运动员 赛前训练 竞技状态