简介：《第五项修练》初版问世于1990年,《哈佛商业评论》评为:75年来最优秀的管理书籍之一,迄今全球已卖出250万册。究竟为什么这本书受到如此多人推崇?被美国《商业周刊》尊为新一代管理大师的彼得·圣吉在本书说明,当组织成功地转型为"学习型组织"后,它就会像个具生命的有机体,任空前未有的复杂、混沌、变化扑肆而下,它总能灵活伸

简介：从自组织理论的视角分析沈阳市草根足球联赛自组织发展的现状,剖析了沈阳市草根足球联赛自组织发展障碍的表现,进而提出了自组织发展消解障碍的路径,以期为推动沈阳草根足球联赛更好的发展提供参考。

简介：组织建设从根本上说是为运动队的发展目标服务的。优秀的运动队，首先目标非常清晰，然后才有一个健全的组织体系，所以，当我们去研究一支优秀运动队时，能够发现几个比较清晰的关键词，即为什么做？做什么？如何做？谁来做？什么时间做和在哪儿做？如果这些问题不清楚，组织体系必然混乱。曾经有学生问，想毕业后回家乡开所武校，如何进行策划与管理？我首先问他，你为什么要开武校？学生回答，“开武校能挣钱，因为家乡很多人开武校都成功了。”我不禁哑然。

简介：激素敏感脂酶(HSL)是一种调节脂肪组织分解的酶,能在运动引发的脂肪组织代谢中的慢性变化发挥重要作用。本研究的目的是确定肥胖妇女减肥时,有氧运动强度是否对腹部HSL基因表达有影响。方法:30位女性(BMI=33.0±0.7kg/m~2,年龄58±1岁)分3组各完成为期20周的干预实验:热量限制(n=8):热量限制加中等强度运动(心率储备45%-50%,每周3天,n=9);热量限制加高强度运动(心率储备70%-75%,每周3天,n=13)。各组规定的能量赤字相同:营养不良(仅热量限制状态时每周2800千卡),或者营养不良(每周2400千卡)加运动(每周400千卡)。测量身体组成和最大需氧量,在实验前之后分别采集腹部皮下脂肪组织样本,用实时RT-PCR测量脂肪组织HSL基因表达。结果:3种干预方式在减少体重、脂肪量、脂肪百分比以及腰部脂肪方面均效果显著(p<0.01)。3种方式均未改变绝对最大耗氧量,但都增加了相对最大耗氧量(p<005到p<0.01)。同干预实验前相比,只有热量限制加高强度运动使脂肪组织HSL基因表达显著提高(p<0.01),这组的HSL基因表达与另外两组有显著差异(只有热量限制p<0.05,热量限制加中等强度运动p<0.01)。整体来看,脂肪组织HSL基因表达的变化与绝对最大耗氧量(r=0.55,p<0.01)和相对最大耗氧量(r=0.32,p=0.09)成正相关。结论:这些结果支持肥胖妇女减肥过程中有氧运动强度对其脂肪组织代谢中HSL通路有潜在影响。