简介：

简介：美式橄榄球并不是一项简单粗暴的运动，它非常讲究战略战术，将力量与智慧结合在一起，才能在球场上游刃有余。

简介：良好的睡眠不仅使人恢复体力、焕发精神和康复疾病,而且对人的皮肤保健也起着至关重要的作用。这一点对女性尤为重要。法国皮肤保健专家盖克蒂尔曾说:"睡眠是皮肤健美的基础"。由此可见,睡眠质量的高低,直接影响着女性皮肤保健。女性要想得到一个高质量的睡眠和健美的皮肤,首先要遵循睡眠的"基本原则",即"先睡心、后睡眠"。要想睡个好觉,先要做到"心静",不能在睡前思考问题或胡思乱想。要养成良好的睡眠习惯和节律,这样有助于形成条件反

简介：采用测试法、文献资料法、比较研究法、逻辑分析法等。对辽宁省城乡老年人群体质健康状况进行调查研究，结果表明：城市老年人皮褶厚度厚、脂肪含量较高、体态较胖；乡村老年人皮褶厚度薄、脂肪含量少、体态较瘦。城乡老年人心肺功能存在差异，但都在正常范围之内。城市老年人平衡能力、反应能力较好；乡村老年人力量素质较好。针对这些差异产生的原因，提出合理性建议。

简介：<正>1994年夏季的一夜晚,美国俄克拉荷马州一场牧人竞技比赛后,一位33岁的女人正在医院的手术室里接受伤口缝合的手术。伤口在头部,深见头骨,缝合达60针。这是一头暴烈的公牛刚才在把她从背上甩下来后又踢了一蹄子留下的。这位女人叫波丽·雷赫(PollyRe-ich),是职业竞技牛仔协会(PRCA)第一位女性驯牛手。她的女儿雷安(RyenReich)正在手术室门外焦急地等候。

简介：研究对象：山东省7城市40—59岁的农民、城市体力劳动者和城市非体力劳动者共计2528人（男1268人、女1260人）。

简介：通过对两组特定人群参加艺术体操锻炼前后的形态数据指标等一系列身体变化的分析,说明系统参加艺术体操锻炼可以改变身体形态,提高身体素质,改善身体机能,从而达到一定的塑形目的。

简介：运用文献资料法和逻辑分析法对中老年人暴走运动的现状,经过研究发现暴走这个运动项目很适合中老年人使用,随着老龄化的发展,中老年人的体育锻炼将是社会面临的一个巨大问题。近年来,随着老年运动的发展,暴走这个项目受到很多人的喜爱,这篇论文主要从社会学的角度出发分析老年人选择暴走这项运动的优势。并且,通过阅读文献,发现在核心期刊上对老年人暴走运动的重视程度不够,缺乏权威性的文献资料。所以这篇论文的主要目的不仅是让更多的人重视中老年人运动,更是为了给那些研究中老年人运动的人提供文献参考资料。

简介：采用问卷调查法、访谈记录法、文献资料法,对莆田妈祖民俗体育的消费情况进行调查分析。研究认为:妈祖民俗体育是在以妈祖信众较为集中的居住地区,人们创造并形成传统而继承下来的一种身体活动习惯。对于参与妈祖民俗体育的消费现今成为一种人们在满足基本生活消费之后的更高层次追求和消费行为。

简介：运用文献综述法,对篠股关节软骨损伤、半月板损伤、滑膜皱裳综合征、殡股关节炎等9种造成膝前痛的膝关节损伤的不同发病机制和目前流行的保守以及非保守治疗方案进行了归纳、总结。结论:这些病症的共同表现为膝关节前部(篠骨周围)疼痛,由于不同病症的发病机制存在很大的差异,因而治疗解决方案也有所不同;只有明确了不同病症表现和发生机制,才有助于我们尽可能地避免损伤,寻求缓解症状甚至治愈损伤的最佳途径。

简介：现代社会女性背负着繁重的家庭与工作的压力,因此出现了各种各样的生理及心理问题。文章通过文献资料法分析太极拳运动的特征及其养生要义,并结合女性特有的生理状况,阐明练习太极拳对女性健康的促进作用。

简介：本文从丁玲小说中选取有代表性的女性形象，论述了丁玲不同创作阶段女性生命性格的类型：人生感伤中的“叛逆”、革命热情中的“孤傲”与艰苦中成长的“困顿“等。这些类型体现了丁玲现代小说女性的基本具象。

简介：目的：通过对中国知网、万方数据库及Pubmed、WebofScience、GoogleScholar,CochraneLibrary核心数据库进行检索,关于国内外运动干预对肥胖患者血清瘦素干预（RCT）的文献研究。经筛选符合本文研究的文章共92篇,遴选干预试验数据346对进行类比研究。方法：通过meta-analysis计算每一对数据的效应值,利用数据标准差计算权重平均后得到其95%置信区间。当置信区间为0或大于0,说明运动干预对血清瘦素（leptin）的浓度无显著影响（p〉0.05）,当小于0时,说明运动干预指标对人体血清瘦素的影响具有显著性差异（p〈0.05）;即效应值绝对值越大,效果越明显;反之亦然。利用效应值的大小来探索不同运动干预条件下,肥胖患者血清瘦素的变化特征。结果：运动干预中,不同性别肥胖患者对运动干预方式的选择为＂抗阻训练＋有氧练习＂,其效应值最小,说明该运动干预方式对人体血清瘦素水平降低效果显著（p〈0.01）。在干预各个指标计算中发现,不同性别25～40岁年龄段干预的效应值最大,因而运动干预后的血清瘦素水平降低水平不明显。男性在锻炼周期为12周,锻炼强度在80%～90%VO_2MAX,锻炼频率每周4次,锻炼时间在60min每次,相对同类各指标效应值最小,说明以上干预指标的选择对肥胖患者血清瘦素水平降低显著（p〈0.01）。

简介：西方传统女性主义对世界女性主义和女权运动的发展具有很大的积极意义。西方传统女性主义包括三大理论流派，即自由主义女性主义，激进主义女性主义和社会主义女性主义，尽管各流派的理论观点各具特色，要求和主张有同有异，但它们都秉承了西方的人文传统，无形中仍然影响着今天女性主义的理论和实践。

简介：采用文献资料法、访谈法和问卷调查法,从社会坏境、组织环境和企业环境等多个层面分析女性私人教练岗位环境。结果显示:健身行业对女性私人教练的学历和专业要求并不高,门槛较低,只是在亲和力和身体形态等其他因素要求较高;女性私人教练工作环境良好,薪资待遇在同阶层处于中上水平,但工作年限较短,福利保障不足,缺乏晋升机会。

简介：本研究以泰安市中老年人为调查对象,采用问卷调查法、数理统计法、文献资料法、对比分析法、访谈法对泰安市300名中老年人进行了问卷调查。以期为健身气功在中老年人群众的推广提供借鉴。

简介：通过文献资料法,问卷调查法,实验法,数据统计法对参加广场舞锻炼的经后女性实验组与对照组的平衡能力进行对照分析,观察广场舞运动对绝经后女性平衡能力的影响.

简介：人到中年，心肺功能开始逐渐衰退。通过对45名中年女性实施12周健身秧歌舞的练习，研究健身秧歌舞对提高中年女性心肺功能的作用，结果发现健身秧歌舞可降低安静心率与血压、提高台阶实验指数、增加肺活量，是一种有效提高中年女性心肺功能的健身方式

简介：悲剧是生活中的一种现象，是社会冲突的必然产物。悲剧是文学永恒的主题。铁凝的小说在理想化的光环下笼罩着一层生活的阴影，流露出浓重的悲剧意味。铁凝的悲剧文学，不属于英雄悲剧，应属于“几乎无事的悲剧”──凡人悲剧。她小说中的女性悲剧大致分为三类：一是由于社会变革，政治动乱而导致的人生悲剧；二是封建意识、传统观念和习惯势力所造成的悲剧；三是生活贫困、文化荒芜以及蒙昧、落后所造成的悲剧。

简介：劈挂拳是中华武术之传统拳术，在几百年的历史发展过程中，有着独特的演练风格和技击特点。文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法对西安市参与劈挂拳人群的情况及影响因素进行了相应的调查与分析，结果显示西安市劈挂拳习练者年龄成老龄化趋势；在传承上呈现为师徒传承且传人减少；竞技武术的影响；媒体宣传的误区和宣传力度；学校传统武术不重视；气候条件的影响等。建议西安市各级应加大对劈挂拳文化的宣传，组织各类劈挂拳比赛；媒体应加强宣传力度，更正错误信息，组建社区劈挂拳研究协会；大力推广劈挂拳参加各类武术比赛；劈挂拳引进校园；组建室内场地。