简介：这是由PTR中国提供的2010年"循序渐进教学"系列专栏的第一篇文章。每一篇专栏文章都会教授一种特殊的击球技巧。无论你是学员还是教练,本专栏都会在"由简入难"的环境中让你享受网球的乐趣。PTR是世界最大的国际性网球教练员组织,为网球教学专业人士和教练提供高质量的培训、全球认证以及卓越的会员服务,在全球122个国家拥有超过14000名会员。PTR组织旨在推动网球运动的发展,致力于让世界变得不同。

简介：有些鸽友在秋季比赛前，喜欢在幼鸽训放地点设置一些障碍，提高训放难度．让幼鸽难飞一些。如有的专门把幼鸽拉到山凹里放飞，有的将幼鸽放在城市高楼林立的夹缝里放飞。更有甚者，如前些年杭州湾以南鸽友．把鸽子带到杭州湾最宽水面的北岸芦潮港放开（司放地水面宽，空距100余公里）．这些鸽友的做法为的是让鸽子得到锻炼、增加磨难，提高幼鸽的意志力。从而在比赛中获得优异的成绩。想法很好，但效果不佳．且损失很大，有时候运气不好的话，会影响整整一个赛季的比赛，甚至最后无鸽参赛．这话绝不是凭空杜撰。

简介：本届奥运会共设26大项,271小项(男子163项、女子97项,混合11项)比上届净增1大项(垒球),14小项,变化如下:田径:增加女子三级跳远,取消女子3000米,改为女子5000为.游泳:增加女子4×200米自由泳接力:花样游泳取消女子单人、双人各1项,改为女子团体.赛艇:男子增加轻量级项目,即双人双桨和四人单桨两项,取消了原双人单桨有舵手和四人单桨有舵手两个有舵手项目,女子增加轻量级双人双桨,取消原双人双桨.羽毛球:增加混合双打1项,自行车:男子增加了个人计时赛,取消100公里团体计时赛,另增加了山地车越野赛,女子增加个人记分赛和个人计时赛以及山地车越野赛.体操:女子艺术体操在个人全能基础上,增加了团体全能.击剑:增加女子重剑个人、团体2项.

简介：<正>环上双腿全旋(简称全旋)是鞍马最基本的一个动作。鞍马上许多移位、转体、下法等难度动作大都是在全旋的基础上发展变化而来的。学习和掌握正确的全旋技术,不仅对提高鞍马技术水平起着决定性作用,而且直接影响着全能成绩的好坏。近几年随着体操技术水平的不断提高,鞍马上出现了许多新颖独特的单个动作和复杂巧妙的联接,这必然对全旋技术提出新的更高的要求。反之,全旋技术的改进又有助于创造出新的单个与联合动作。全旋技术的变化,概括地讲,就是五十年代“提臀式”的全旋为现代的“伞形”全旋所取代。这种变化已经反映在比

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简介：文化凤城“顺德杯”象棋擂台赛自2007年10月份开赛以来反应强烈，从11月11日开始由顺德棋王李菁师徒守擂，更引起了省内外同行的关注。开赛以来江门、南海、汕头和顺德各镇众多棋手前来攻擂，广东电视台、《珠江商报》分别做了专访和报道，现选评三盘对局，以飨同好。

简介：采用三维高速摄像技术和运动生物力学原理,对后旋踢技术身体重心移动、动作所用时间、踝关节角度、膝关节角度和髋关节角度的运动学特征进行比较分析,得出结论：踢击腿在离地瞬间身体重心要快速向回旋方向移动;踢击腿膝关节最大程度弯曲,以缩短动作时间、加快踢击速度;踢击腿髋关节只有最大程度地弯曲,弯曲的膝关节才能快速展开;踢击腿的髋关节最大程度弯曲再打开时,踝关节能快速鞭打;支撑腿弯曲后在踢击腿踢出的瞬间,髋关节开始伸展,将对打击高度产生影响;踢击腿膝关节和髋关节最大程度弯曲时能增加击打力度。

简介：现代的篮球运动,长人如林,防守严密,高空的争夺、近篮区的争夺日趋激烈,随着篮球防守水平的提高及远投得三分规则的制定,中、远距离投篮将被推到一个更加引人注目的地位。投篮,就要解决命中问题,影响命中因素是多方面的,其中,有一个重要而又往往被忽视的因素,这就是球的后旋问题。在这里,就球的后旋与中、远距离投篮命中率的关系从物理学原理上加以探讨。(一)后旋与抛物线实践证明:球的抛物线越高、曲率越大,入射角也就越大,因此,就增加了球入蓝

简介：本文从跑的技术原理及影响速度的内部因素与外部因素，以及人体各部位在运动中的协调关系等方面，对跑的技术进行了全面的辩证的论述，提供理论数据。

简介：6月上旬邮市强劲反弹，6月下旬略有回调。7月初，十多种热门品种的价格在平台整理。6月25日和7月1日发行的两款新邮：《端午节》和《建党》小版张市场表现尚可：就邮品的行情而言还算坚挺，但成交不畅。与二级市场相比，一级市场由于抓出了一批质量上乘的纪念建党80周年的邮品，在6月中旬到7月上旬业务繁忙，收入颇丰。总之，许多邮人对今年邮市抱有期望，特别是对北京申办奥运期望最大，他们希望北京申奥成功后邮市能够红火，下半年邮市究竟怎么样，本期《集邮茶座》(7月5日)对这个问题进行了讨论。

简介：单跳运动的技术水平不断提高，高、难、新的动作已到了一个新的高峰时期。比赛的竞争愈来愈激烈，对运动员的技术能力、素质能力、心理承受能力的要求也越来越高，要想在如此高水平的竞争中占有一席之地，只有更新观念，在科技领域中寻求新的技术，才能登上运动成绩的高峰。单跳运动技术的发展日新月异，在20世纪八、九十年代，单跳运动的技术已发展到一个相当惊人的高峰。如男子单跳运动员已能高质量地完成后空翻屈三周，后直1080度旋空翻，后直1440度旋空翻和后团三周旋等超一流高、难、新动作，面对如此强大的对手，我省单跳项目应如何发展，如何赶超，在激烈的竞争中占有一席之地，在全国比赛中勇夺金牌，这一艰巨而光荣的任务摆在了我们的面前。

简介：田径运动项目繁多,技术复杂,尤其是近些年来,随着竞技运动水平的不断提高,对运动员的身体素质、心理素质、机能水平各方面都提出了更高的要求,随之,越来越重视少儿田径基础训练,但是,在基础训练中急功近利现象更突出,一些教练忽视了少儿训练应与年龄特征,生理、心理相适应的原则,

简介：当WTA主席斯黛西·阿拉斯特抵达的时候,京津地区正笼罩在浓重的PM2.5之下。但这并没有影响到主席女士和WTA年终总决赛考察团的兴致,他们前一天和天津滨海新区的领导者们描绘着有关未来的美好蓝图,后一天在北京向媒体表露对中国网球的强大信心。而所有这一切的基础,都是李娜。

简介：根据步枪的项目特点,对射击步枪的基础训练进行阐述旨在为运动成绩的提高提供参考。

简介：社会发展生活节奏的加快．使很多养鸽爱好者由于工作原因。选择参加公棚赛。公棚赛目前已成为赛鸽运动的重要组成部分．但对于公棚参赛鸽的种鸽选择、作育、饲养管理和参赛鸽选送．其实是八仙过海各显神通．没有一套绝对的理论定义。