低焦油烟卷危害并不低

低焦油烟卷危害并不低

姓名：陈欢

  单位：北京市怀柔区第二医院  科室：院办  邮编：101400

我国人口基数大，有抽烟习惯的人也不再少数，“吸烟有害健康”这句话每一个人都听说过，但真正戒烟成功的人数却远低于失败的人数。在由于吸烟引起的各类疾病的持续增长态势下，许多人已经开始意识到吸烟的具体危害了，已经开始尝试远离香烟，烟草公司更是推出了“低焦油烟”等产品，受到了许多吸烟者的青睐。但所谓的“低焦油烟卷”真的比普通香烟危害要小吗？

低焦油烟卷的标准是什么？

首先我们要了解的是低焦油烟卷到底是什么样的一种香烟。

低焦烟相比较于普通香烟，其中含有的焦油、尼古丁、一氧化碳等有害物质确实会含量低一些。但不是所有比普通烟有害物质低的都能被称作“低焦烟”，低焦卷烟的标准需要由国家或该地区对相关产品做出严格的限制和规定，所以在不同地区，对于具体的低焦卷烟的标准也可能会有所不同，一般来说会有一些常见的低焦卷烟标准，如：

1．焦油的含量：低焦卷烟的焦油含量要求必须要比普通香烟低，一般要求要小于10毫克，用来从根源上减少吸烟者吸入有害物质的含量。

2．尼古丁含量：尼古丁在低焦烟中的含量一般也会被要求降低，通常会被限制在0.8毫克以下，主要是用来削弱人对卷烟的成瘾性。

3．一氧化碳含量：与焦油的含量差不多，低焦卷烟中的一氧化碳含量通常也会被要求在10毫克以下，减少人体吸入有害气体的数量，减小损害。

4．其他有害物质：除了最主要的三大有害物质，根据地区不同，低焦卷烟还有可能对其他有害物质含量做出限制，如氰化物、重金属等，目的依然是为了保护吸烟者的基本身体健康。

低焦油烟卷对人体的危害会降低吗？

由于吸烟引起的呼吸系统疾病越来越多，有许多吸烟者开始有意识的戒烟了。但香烟容易成瘾，尤其对于几十年的“老烟民”来说，戒烟是非常困难的。而在这时，一些广告商或烟草商就推出了一些“低焦油薄荷烟、中草药香烟、电子烟”等五花八门的种类，在短期内就受到了吸烟者们的大肆追捧，电子烟更是蔓延到了未成年群体中。

但其实，这些种类众多的“低焦烟”并不能真正减少烟草对我们身体的损害，更多的还是心理作用。

低焦油烟卷的危害具体有哪些？

低焦油烟卷虽然在焦油、尼古丁等有害物质的含量上被做了诸多限制，但这并不代表低焦油烟就等于低危害，具体如下：

很多吸烟者为认为，包装上标注出来的焦油量就是自己在吸烟时会吸进去的焦油量，将包装标注作为最重要的参考依据。但事实上，吸烟者在吸烟过程中实际吸进体内的焦油量要远远超过包装标注的数量。根据1977年菲利普莫里斯公司的一项研究报告中的数据来看，吸烟者实际吸入身体的焦油量要比机器测量出来的数据高出3倍。同时，由于吸烟本就上瘾，吸烟者在单次吸烟行为中摄入的焦油量降低后，就会不由自主地增加吸烟次数，以此来维持血液中的尼古丁浓度，吸烟的量会明显变得更多。

很多人认为，焦油含量降低了就代表着患癌的风险也会降低，这是错误的。据荷兰一项调查数据显示，低焦油卷烟会让吸烟者增加深吸次数，很可能会增加肺腺癌的发病率。且通过对中等焦油卷烟与低焦油卷烟互相对比发现，两种烟卷的受众中死于肺癌的人数并没有明显差异。所以无论是极低焦油、低焦油、还是中等焦油卷烟，对吸烟者的危害都是非常大的，不存在“低焦油等于低风险”的说法。

香烟中存在的有害物质不只有焦油和尼古丁，还有其他不为人们所熟知的有害物质，低焦油烟卷只是将焦油含量降低，对尼古丁含量做出限制，这并不意味着其中含有的其他有害物质也会跟着一起降低。焦油量减少时，其中含有的一些强致癌物并不会被影响到，如亚硝胺类、稠环芳烃等。因此吸烟对健康的危害并不能通过降低卷烟中的焦油量来降低。

从低焦油烟被推出到如今也已经有了许多年的历史了，但根据医学调查的数据显示，我国因为吸烟而产生呼吸道疾病及其他病症的人数依然不见减少，心脏病、脑血管疾病、肺癌等重大病症依然是我国吸烟者主要的疾病风险。烟雾中的尼古丁和一氧化碳都是引起冠状动脉粥样硬化的主要危害因素，而且它可以造成血脂的变化，血小板功能和血液流变的异常。还会降低人体的高密度脂蛋白胆固醇，损害血管的内皮细胞，让胆固醇升高，从而引起周围血管及冠状动脉的收缩，还使管壁变厚，管腔变狭窄，血流减慢，引起心肌缺氧。尼古丁又可以让血小板聚集，烟雾中的一氧化碳和血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，就会影响人体红细胞的携氧能力，造成心肌缺氧。

有一部分烟草厂商用来测试低焦油卷烟有害物质含量的方法也有一定的可质疑性。如剑桥滤片法，就是一种已经被普遍废弃的方法。烟盒包装上标注的焦油含量就是用这种方法测出来的，但最终结果却是与人体实际吸入含量相差甚远，而且此方法还无法测量其他的毒物和致癌物。从流行病学和其他学科的角度来看，低焦油烟卷在过去的几十年里也并没有为整体公共卫生带来益处，各类烟草仍然对人体有不同程度的危害。

总而言之，低焦油烟卷并不像众多吸烟者想象中那样是“两全其美的办法”，有害物质只是换了一种方式进入人体。烟草商在某些香烟中添加大量的中草药提取物或添加剂，还会带来更多潜在的健康风险，最终还会适得其反。所以保持健康的最好办法依然是远离香烟。