高中体育教师田径专业素养提升的研究

高中体育教师田径专业素养提升的研究

童宁

湖南省岳阳县第一中学   414100

摘要：近几年，我国对体育事业的投资不断增加，学校体育在我国的地位逐步提升，这就需要体育教师具备较高的专业素质。高中田径教学在高校体育教学中占有举足轻重的地位，直接影响着我国青年学生的身体素质，也影响着学校的发展。高中体育教师是高校田径教学的主体，其职业素质的高低，对提高高中体育教学质量具有重要的意义。

关键词：高中体育教师田径专业素养；提升策略

1高中体育教师田径运动中的专业知识素养

高中体育教师应深刻理解田径运动的规则、技术和策略，并且能够将其转化为教学过程中的有效指导。熟练掌握田径训练的方法、计划和周期化，能够制定科学的训练方案，并能够识别和解决学生实际训练中的问题。熟知田径比赛的规程和规则，知晓各种赛制的特点，具有策略性的训练和指导经验。深入了解田径装备的选择、使用和维护，能够有效地管理和维护体育器材设备。教师应对学生体质测评和运动表现的数据分析及其影响因素具有较高的认知能力，能够利用各种工具进行数据分析，并对结果作出科学解读，从而为增强学生体质、提高教学质量提供有力保障。教师要了解体育人文知识、体育心理学知识和赛事管理规定等方面的知识，具有扎实的基础理论和教学实践经验。

2高中体育教师田径运动中的技能素养

高中体育教师应具备的田径项目的基本技能，如短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪等项目的技能基本功。掌握田径项目的战术技巧，针对不同项目应运用好战术技巧，例如短跑的起动、加速、冲刺等技巧，跳高的跳跃位置、助跑节奏等技巧。要了解各个田径项目的运动风格和技术特点，以便更好地指导学生练习和比赛。了解田径项目中出现的常见伤病，以及紧急情况下的急救措施。掌握各个田径项目的规则和比赛裁判标准，以便能够正确指导学生比赛，并作为裁判员进行比赛管理。教师还要熟悉针对不同田径项目、学生不同年龄和技能水平的教学方法和技巧，以便有效地指导学生练习和比赛。

3浅谈提高中学体育教师田径专业化素养的对策

3.1确立体育教学目的

设定明确的教学目标：体育教师需要明确田径课程的教学目标，包括课程内容和学生需要掌握的技能与知识点，以便更好地规划教学进度和教学方法。贴近学生兴趣：体育教师需要将田径教学内容与学生的兴趣相结合，通过采用多种游戏、竞技和趣味化的教学方式，激发学生学习田径兴趣，提高学习田径的积极性和动手能力。指导学生练习技巧：在教学过程中，体育教师需要耐心指导学生练习正确的跑、跳、投技巧，通过示范和分组指导等方式提高学生的技术水平。组织活动缓解疲劳：田径课程存在较强的身体疲劳，体育教师需要通过科学合理的活动组织，让学生在富有情趣的氛围中感受体育的乐趣，缓解疲劳，提高课堂效果。培养团队协作意识：在田径团体项目教学中，体育教师需要加强团队协作训练，培养学生相互合作和协调解决问题的能力，提升学生的团队协作精神。注重学生成长与发展：体育教师需要针对不同学生的体质条件和技能水平，鼓励每个学生在田径课程中发挥自己的长处，根据学生的情况及时调整教学方法，激发学生的潜力，实现学生的全面发展。

3.2善用课外活动中的各种资源

高中体育教师应该在课余时间充分利用多种资源，参加研讨会、教育类会议、职业培训班等课外学习活动，了解运动学、生理学、心理学等相关专业知识，增强其田径学科素养和教学能力。高中体育教师要学习新领域知识：需要不断学习新的运动形式、新的训练方法、新的体育理论等方面的知识。可以通过参加一些专业知识培训班、阅读相关专业书籍和期刊、关注体育媒体等多种方式进行学习。要了解最新研究成果：关注国内外最新的体育研究成果，了解最新的体育理论和最先进的技术手段，可以帮助高中体育教师提高教学水平。要观看大师示范：向著名的教练员、运动员、解说员的教学表现、学习和思考方式进行学习。要参与交流活动：高中体育教师可以参加各类教育会议、学术交流或专业研究会等活动，多与同行进行交流，分享教学经验和教学方法，了解其他地区的体育教学现状及最新动态，从中学习经验，得到启发。高中体育教师要创新教学模式：探索新的教学方法和模式，结合学生实际情况进行差别化教学；或通过教学设计将其他学科知识和体育元素进行有机结合，使学生在体育课堂中更好地掌握跨学科的知识。

3.3强化教师自身在田径运动中的练习和训练

作为一名高中体育教师，要加强自身田径的实践与训练，需要具备深入了解田径项目、制定合理的训练计划、提供充足的训练设备、鼓励学生参加比赛，以及及时的训练反馈等方面的技能和保障。深入了解田径项目。高中体育教师要能够制定详细的训练计划：田径项目较为复杂，教师需要根据不同项目的技术要求和训练难度，制定相应的训练计划。训练计划要详细，包括每日的训练内容、训练时间、训练强度等，让学生有目标有计划地进行训练。要加强自身基本功训练：田径项目首先需要良好的素质和基础，教师需要加强自身的基本功训练。比如跑步的起点、起步姿势、跑步的节奏和步频等，跳跃时的起跳点、跳跃的姿势、跳跃高度等等。要科学适时提高训练强度：田径项目的训练需要适时提高学生训练强度、训练难度和体能水平。教师需要掌握训练强度的提升时机和幅度，不然训练的强度过大或者过小都会影响训练效果。做好心理建设：田径项目是一项需要极大耐力和精神勇气的运动，教师需要引导学生做好心理建设，培养优秀的心理素质，帮助学生在比赛中保持稳定、集中和兴奋的状态。

教师在进行田径实践与训练的时候，需要着重培养学生的体能素质、技术技能和心理素质，在制定训练方案中激发学生学习田径运动的热情等方面下功夫，并及时调整训练方案，让学生能够发挥出最好的实力，提高比赛成绩和实践能力。

4结束语

综上所述，随着我国高中体育教育改革的深入，高中体育教师的素质也越来越高。田径是最基础也是最普遍的一项体育运动，它的教学内容对高中的普通学生来说是非常重要的。高中体育教师应该具有田径专业知识素养、田径技能素养和田径认知素养。针对目前高中田径教学中存在的田径知识结构不完善，对田径技能的掌握还不够熟练，教学与训练方式比较单一等现状，从教学实践出发，对田径专业知识的学习、训练和教学方式进行了探讨。

参考文献

[1]赵行.新时代高中体育教师专业素养提升路径研究[D].郑州大学,2021.

[2]刘艳.高中体育教师专业素养存在的问题及提升策略[J].甘肃教育,2020,(02):39.