中医护理是什么？中医护理包括哪些内容？

中医护理是什么？中医护理包括哪些内容？

                         黄敏

             成都市金牛区中医医院   四川成都

                        610083

中医护理是中医药学的重要组成部分，它是在中医理论指导下，运用中医药技术和方法，对患者进行全面、系统的护理。中医护理不仅包括疾病的预防、治疗和康复，还包括健康教育、心理咨询、生活照顾等多方面的内容。它强调个体差异，注重因人制宜，以人为本，以健康为中心，以提高患者的生活质量为目标。

一、中医护理的概念

中医护理是中医学的一个重要组成部分，它以中医学的理论为基础，结合现代护理学的方法和技术，对患者进行全面、系统的护理。中医护理不仅包括疾病的预防和治疗，还包括康复和保健。中医护理的核心理念是“防病于未然”，强调在疾病发生之前就进行预防和调理。这包括饮食调养、生活习惯的调整、情志调摄等。中医护理认为，人体的健康状态是由内而外的，只有内在的阴阳平衡，才能达到外在的健康。中医护理的另一个重要特点是辨证施护。中医护理不是简单地针对病症进行治疗，而是根据患者的体质、病情、病因等多方面因素，进行个体化的护理。这种方法可以更好地发挥中医药的优势，提高治疗效果。

中医护理还强调整体护理。中医护理认为，人体是一个整体，各个器官和系统之间相互影响，相互制约。因此，中医护理不仅要关注患者的局部症状，还要关注全身的状况。这种整体护理的方法，可以更全面地了解患者的病情，更有效地进行治疗。中医护理还注重心理护理。中医护理认为，情志是影响人体健康的重要因素。因此，中医护理不仅要关注患者的生理状况，还要关注患者的心理状态。通过心理护理，可以帮助患者调整心态，增强信心，提高治疗效果。

二、中医护理包括的内容

中医护理是中医学的一个重要组成部分，它是在中医理论指导下，运用中医药、推拿、拔罐等方法，结合现代护理技术，对患者进行全面、系统的康复护理。中医护理包括的内容非常丰富，主要包括以下几个方面：

（一）辨证施护

中医护理的核心是辨证施护，其内容包括望、闻、问、切四诊，以及通过四诊收集到的资料进行辨证分析，从而制定相应的护理措施。辨证施护是中医护理的基础，其基本原则是“同病异护，异病同护”。同病异护是指对于相同的疾病，由于患者的体质、年龄、性别等因素的影响，应该采取不同的护理措施；异病同护则是指对于不同的疾病，如果其病理机制相同或相似，可以采取相同的护理措施。在中医护理中，辨证施护的重点是掌握患者的体质特点、情志状态、饮食起居等情况，根据不同的证候制定相应的护理措施。例如，对于气滞血瘀的患者，应该采用活血化瘀的护理措施，如中药热敷、按摩等，以促进血液循环，缓解疼痛；对于脾胃虚弱的患者，应该采用健脾胃的护理措施，如中药内服、等，以改善消化功能，增强体质。

（二）整体护理

中医护理强调“以病人为中心”的整体护理理念，强调个体化、因人施护，注重身心兼治。整体护理要求护理人员不仅要关注病人的生理状况，还要注重病人的心理状况。在中医理论中，人的身体和心理是相互关联的，健康的身体和积极的心态互相促进。因此，护理人员应通过细致的观察和与病人的深入沟通，了解病人的情绪变化和心理需求，提供相应的心理支持和辅导，帮助病人保持心理平衡，提高病人的生活质量。中医护理强调“因人施护”，即根据病人的年龄、性别、体质、生活习惯、病情等特点，制定个性化的护理方案。例如，对于体质虚弱的患者，护理人员应注重营养的补充和休息的安排；对于焦虑失眠的患者，可采取中医调理和心理疏导等方法。这种个体化的护理方法有助于提高病人的治疗效果和生活质量。中医理论认为，人的身体与自然环境密切相关。季节、气候、地理等因素都会影响人的身体健康。因此，中医护理注重根据季节、气候和地理条件来调整病人的生活方式和饮食习惯，以达到人与自然的和谐。例如，根据四季的变化调整作息时间，根据气候的变化调整衣服的增减，根据地理环境的不同调整饮食习惯等。在中医理论中，“未病”并非指无病，而是指疾病尚未表现出症状的状态。中医护理鼓励人们通过合理的生活习惯和饮食调整，以及适当的运动和情志调节，来预防疾病的发生或减轻疾病的程度。这种“治未病”的观念体现了中医护理对于预防保健的重视，也是整体护理的重要内容之一。

（三）饮食护理

中医护理强调身心的整体观，以阴阳平衡为理论基础，注重调和阴阳平衡。在护理过程中，饮食护理占据了重要的地位。中医认为，饮食是人体气血津液的主要来源，也是人体自愈力的重要组成部分。因此，正确的饮食护理对于疾病的康复和预防具有不可忽视的作用。饮食护理要遵循“以五味养五脏”的原则。五味是指酸、苦、甘、辛、咸五种味道，分别对应五脏。例如，酸味入肝，可以养肝；苦味入心，可以清心火；甘味入脾，可以健脾；辛味入肺，可以宣肺；咸味入肾，可以补肾。因此，我们应该根据食物的五味属性，合理搭配，以养护我们的五脏。饮食护理还需关注时节和气候。不同的季节和气候对人的饮食需求有着不同的要求。例如，春季是万物生发的季节，应多吃辛辣、温热的食物以助生发之气；夏季气候炎热，人易出汗，应多吃清淡、凉润的食物以滋阴清热；秋季气候干燥，应多吃滋阴润燥的食物；冬季气候寒冷，应多吃温热补阳的食物以御寒。饮食护理还需结合患者的体质。体质偏热、易上火的人应少吃辛辣、燥热的食物；体质偏寒、易受寒的人应多吃温热、滋补的食物。同时，饮食应以适量为原则，避免过食和暴食。饮食护理不仅要注意食物的搭配和食用方式，还应注意食物的烹饪方法。应以蒸、煮、炖、煲等低温烹调方式为主，避免过度的煎、炸、炒等高温烹调方式。

（四）情志护理

中医护理强调身、心、社会的整体护理，其中，情志护理是中医护理的重要组成部分。情志，即人的情感、情绪状态，是人体对外界环境刺激的主观反应。情志护理主要是通过调节患者的情绪，达到促进患者身心健康的目的。情志护理关注的是患者的情感状态。人的情志活动与五脏功能密切相关，情志调畅，则脏腑安和，疾病不易发生；情志失调，则容易导致脏腑功能紊乱，从而引发疾病。情志护理的目标是帮助患者调整好情绪，保持心情平和、舒畅，避免不良情绪的刺激。

（五）中医四时养生

中医护理是一种全面的、个性化的护理方式，强调天人合一，尊重自然规律，注重疾病的预防和调理。其中，中医四时养生是中医护理的重要组成部分，强调根据四季气候的特点，采取适当的养生方法，以保持身体健康。

中医四时养生是指在春、夏、秋、冬四季中，根据气候特点、人体状况以及养生原则，采取相应的养生方法和措施。其核心思想是“顺应天时，和谐阴阳”，即通过调节生活起居、饮食运动等，使人体与自然界的变化相适应，保持阴阳平衡。

春季养生：春季是万物复苏的季节，阳气升发。此时养生应注重调整饮食，多吃清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。同时，要适当进行户外活动，如散步、太极拳等，以促进身体的阳气升发。此外，春季也是肝气舒畅的季节，要注意情绪调节，避免肝气郁结。

夏季养生：夏季气候炎热，阳气在体外。此时养生应注重防晒、消暑、补水。要避免在烈日下暴晒，注意室内外通风降温。饮食上要多吃清淡的食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜等。同时，要适当进行户外活动，如游泳、慢跑等，以促进身体的代谢和循环。

秋季养生：秋季气候干燥，阳气内收。此时养生应注重滋阴润燥，多吃富含津液的食物，如银耳、蜂蜜等。同时，要进行适量的户外活动，如散步、登山等，以促进身体的阳气内收。此外，秋季也是肺气舒畅的季节，要注意情绪调节，避免肺气郁结。

冬季养生：冬季气候寒冷，阳气在体内。此时养生应注重保暖、滋阴补肾。要多吃温热的食物。

（六）中医传统技术

如拔罐、刮痧、耳针、梅花针、中药熏洗等二十余种常用中医传统技术，这些技术简便易行，行之有效，丰富了中医护理内容。

三、结论

总之，中医护理是一个内容丰富、理论与实践相结合的学科。它既包括传统的中医药、推拿等技能，也包括现代的护理理念和技术。在临床治疗过程中，常常将中医护理技术联合西医护理技术共同治疗临床内科患者，这有助于提升整个中医护理的准确性及质量。随着中医药事业的发展和人们对健康需求的提高，中医护理将在未来的医疗领域发挥越来越重要的作用。