白血病化疗后的健康小知识！

白血病化疗后的健康小知识！

李丹

眉山市人民医院 四川省眉山市620036

白血病即造血组织的恶性疾病，又称血癌，主要是指某一白细胞系列前体细胞失去分化成熟能力，并在骨髓与其他造血组织中发生恶性克隆性增生、积聚，且逐渐浸润破坏全身组织与器官，抑制正常造血功能的情况，如急性淋巴细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、急性髓系白血病等，临床表现以贫血、感染、出血等为主，该病的发生会对人们的生命健康构成严重危害。目前临床治疗白血病的基本方法为化疗、放疗、移植，我国优先选用国际先进化疗方案，但化疗药物具有一定毒副作用与副反应，会影响患者治疗效果与预后。鉴于此，本文总结了白血病化疗后的小知识，希望为白血病患者带来帮助。

一、卫生护理

化疗药物大多缺乏理想选择性，在杀死肿瘤细胞的同时也会杀死正常细胞，导致各脏器出现不同程度损伤，而白血病化疗过程中极易引起骨髓抑制、免疫抑制与胃肠道反应，受此影响，患者进食量减少，机体抵抗力每况愈下，易发生感染。研究发现，化疗后感染是白血病患者死亡的主要原因之一，故需要在化疗后重视卫生护理，包括环境卫生与个人卫生。

1. 环境卫生

患者与其他人应分室居住，采取隔离保护措施，尽量将患者安排在单人房间，若条件允许可置于超净单人房间、空气层流室等，不要在室内堆放杂物，不可养宠物、花草，不可铺设地毯，做到无死角，其实，白血病患者只需要一个衣柜、一个书桌就可以，陈设简单易打扫，可最大程度避免细菌滋生。室内应定时开窗通风，保持空气清新、温湿度适宜，最佳温度为18--22摄氏度，相对湿度60%，且室内应定期使用紫外线进行空气消毒，每日至少2次，每次30分钟，每周使用0.5%过氧乙酸喷雾消毒2次，室内家具、衣柜、餐桌、地面等需按时使用消毒液擦拭消毒，并每日进行2次湿式扫床。此外应限制探视人数，接触患者前认真洗手，并戴好口罩。值得注意的是，环境对于白血病患者来讲十分重要，化疗后患者有很大可能回家继续观察，家属应尽可能为患者创造达到要求的环境，若家庭经济能力不足，则应在能力范围内将居住环境变好，维持治疗期间的环境卫生十分重要，如果做不好，前期的治疗工作都将白费，一定要牢记卫生清洁的重要性。

2. 个人卫生

患者应养成健康的生活方式，按时休息，保证每日至少8小时的睡眠时间，同时注意个人卫生清洁，勤换洗衣物，尽量穿着柔软、舒适的衣物，并重视口腔、会阴、肛门等部位的护理，条件允许者坚持每日沐浴，以促进汗液排泄，减少毛囊炎与皮肤疖肿的发生风险。调查数据显示，口腔是化疗后感染高发部位，极易发生口腔溃疡、口腔出血、口腔黏膜炎，因此，患者应重视口腔清洁，每日饭前饭后使用洗必泰溶液漱口，含漱3--5分钟后吐出，坚持早晚刷牙，建议使用软毛牙刷，以免刺激牙龈出血。另外，患者每晚睡前和便后应使用高锰酸钾溶液坐浴，清洁会阴与肛周皮肤，且要多喝水，保持排便通畅，防止肛裂和肛周感染。

二、饮食健康

衣、食、住、行是每个人生活四大重点，对于白血病患者来讲，“行”并不方便，几乎可以忽略不计，其他三点却至关重要，前面我们已经全面讲述了“衣”和“住”，下面我们重点来说一说白血病患者化疗后的“食”。众所周知，化疗药物会诱发严重胃肠道反应，如恶心、呕吐等，导致患者食不下咽，不仅造成营养不良，还会引起脱水等问题，而胃肠道反应也是白血病患者最恐惧的反应，甚至会因此产生厌食的问题，导致机体抵抗力、免疫力下降，最终影响疗效。因此，患者家属以及医护人员应帮助患者摆脱恐惧心理，在不影响治疗的前提下结合患者饮食喜好为其制定科学、合理的饮食方案，鼓励患者多吃富含热量、维生素、蛋白质、矿物质以及碳水化合物的食物，如新鲜水果、蔬菜等，避食辛辣刺激性食物，家属在为患者准备食物时尽量多花一些心思，让菜品色香味俱全，以激发患者的食欲，并督促患者多喝水，保证每日饮水量至少为2500毫升。若患者胃肠道反应严重，可为其提供半流质食物或软食，如酸奶、米粥、豆腐脑等，并采取少食多餐的禁食方式。值得注意的是，白血病患者食用的食物应认真清洗、消毒，若是水果则应洗净、削皮，条件允许者可以购买一个消毒柜，食具洗净后置入消毒，或可食用热水煮沸消毒，并做到专人专用，不可与家庭成员混用。

三、出行健康

白血病患者外出机会较少，但不代表绝对没有，患者化疗后仍需定期回院复查，故需要注意出行安全，外出时尽量做私家车，不要乘坐公共交通工具，且要佩戴医用防护口罩、手套，不随意触碰公共物品。另外，患者应注意气候变化，天气转冷时外出应做好保暖措施，穿着棉衣、棉裤、棉鞋，戴好棉帽、围脖，避免着凉。

四、心理健康

良好的心理护理能够解除患者心理压力和负性情绪，坚定康复信心，辅助化疗取得事半功倍的效果。无论是患者家属还是医护人员都要给予患者足够的心理支持，帮助患者认识白血病的可治愈性与化疗治疗效果，让患者重振精神，积极对抗病魔。

本文全方位介绍了白血病患者化疗后需要了解的健康小知识，希望本文所述内容能够真正为广大白血病患者带来帮助，同时也希望您早日康复，回归正常生活。