这几个症状，要小心乳腺增生

这几个症状，要小心乳腺增生

王建军

北川羌族自治县第三人民医院 四川省绵阳市 622750

乳腺增生的主要特征是乳房周期性疼痛。一开始为漫游性胀痛，乳房外上侧和中上部，有明显的触痛感，每月月经前疼痛感会加强，月经走后疼痛感觉消失或者削减。严重的乳腺增生病人经前经后都会连续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部等处蔓延。大约80%患者有乳房疼痛的症状，有双侧，也可能是单侧疼痛，疼痛的形式分为胀痛、刺痛等，且其疼痛的表现通常不稳定，一方面在月经前会加重，另一方面也会在情绪变化劳累时加重病情。乳腺增生一共有四大表现，乳房肿块、乳房疼痛、有周期性疼痛规律和乳头溢液、月经失调，若出现以上症状就需要引起重视了。平时也要注重乳腺增生的自我检查。做好预防乳腺增生的工作。

一、乳腺增生症状

（一）乳房肿块：

出现于一侧或者两侧乳房，有时是一个肿块，有时是多个肿块，容易出现在乳房的外上方，是片块状、结节状等，最常见的是片块状，肿块边界是不清晰的，中等或者稍硬，活动和周围组织没有粘连，触摸时会感觉疼痛，肿块的大小是不一样的，小的肿块像砂粒，大的肿块超过3-4厘米。乳房肿块在来月经前会增大，月经后会变小。

（二）乳房疼痛：

乳房疼痛一方面是两侧的乳房疼痛，其疼痛感以胀痛、刺痛等为主，疼痛严重时不可以触摸、行走，疼痛的地方是乳房肿块，向腋窝、胸胁等地方蔓延，另一方面表现为乳头疼痛或者瘙痒，其疼痛随着月经周期的变化而变化，经常在月经前或者生气等时候加重，于月经来到之后消失或者减轻。

（三）周期性疼痛有规律和偶见乳头溢液

（1）周期性的疼痛规律

疼痛和月经有一定关联，疼痛感，经前会加重，囊会增大，经后会减轻，囊也会缩小

（2）偶见乳头溢液

乳头溢液发生于单侧或者双侧，大多数为浆液性或者浆液血性，较少为纯血者，若溢液是浆液血性或者纯血性，此为乳管内乳头肿瘤的标志。

（四）月经失调

乳腺增生患者有的时候会经期前后不定，来月经时，量比较少，颜色偏淡，伴随着痛经

乳腺增生生病的原因还不太明确。内分泌失调和精神因素是目前认为较多的因素。其重要原因是黄体素的分泌量减少了，而雌激素的分泌量增加了。乳腺间质的良性增生是此病的主要表现，增生可以发生于腺管周且伴随着各种不一样的囊肿；或者发生在腺管内主要表现 为上皮的乳头样增生，同时，伴随着乳管囊性扩张。除此之外，还有一种小叶实质增生类型。

二、乳腺增生的治疗方法

（一）西药治疗

由于目前没有掌握乳腺增生的发病机理，因此，对症治疗是西医的主要治疗方法，所以，副作用也会随之产生。激素疗法是西医中存在的治疗乳腺增生的方法即采用雄性激素抑制雌性激素产生的效应，使结节得到软化，让症状得到减轻；然而这种疗法可能使人体中的激素失衡，不能进行常规使用。若症状在影响工作和生活的严重时候可以使用。

（二）手术治疗

由于手术治疗会造成比较大的损伤面，且不能治疗到根本，导致增生易复发，术后还需要一段难以令人接受的恢复期，因此不建议患者应用。但是，若乳腺增生患者如果有癌变的可能，就必须进行手术治疗。

（三）传统治疗

中医根据其病因治病，西医针对性治疗疾病，所以，中医治病可以调理身体去除病根，苗药是传统医学的重要组成部分，其对于乳腺增生有着深刻的认识和完善的治疗体系。

中医认为和乳房关系最为密切的两个经是肝和肾，然后是冲任两脉。在乳腺增生的发病过程中肝的疏泄功能出现异常、情绪过于激动导致脏腑功能受损都是增强乳癖的重要因素。日常生活中心情抑郁，情绪不畅快，气血周流失去平衡，导致乳腺的经脉被堵塞，气血不通引起乳房疼痛；肝失疏泄，脾的运化和升清功能出现失常，机体水液代谢异常产生了病理产物，血行淤阻携带机体水液代谢异常产生的病理产物聚结成核状，依照经脉流聚在乳房中，因此乳房就会结块。引起乳腺增生的另一个重要原因是肝阴，冲脉和任脉出现问题，导致气血紊乱。作为五脏的本源，肾气化生为月经，月经激发冲脉和任脉，冲脉和任脉下面连着子宫，上面连着乳房，冲任的气血往上走变成母乳，往下走变成月经。如果肾气不足，冲脉和任脉失调，血气就会滞纳在乳房、子宫中，就会导致乳房疼痛结块，或者月经失调。中医的最好解决方案是使用华氏妇方贴或者传统黑膏药。

（四、）按摩法

有关专家提出：乳腺增使是可以通过按摩法来进行治疗的，但方位、力度、顺序等是需要按摩时注意的事项。专家提供了以下几种按摩乳腺增生的方法

1、推抚法即患者坐着或者侧卧，让胸部充分暴露。第一步将滑石粉或者石蜡油涂抹在乳房上，第二步用手掌全掌轻轻按照乳腺管由外到内推抚50~100次。

2、揉压法即医生用其手掌的小鱼际或者大鱼际为着力点附着于患部，在红肿、胀痛的地方轻轻揉，反复压揉有硬块的地方到肿块柔软。

3、揉、捏、拿法即用右手五指发力，抓住乳房，采用揉捏的手法一松一抓，反复揉捏10到15次，左手轻轻数次揪动乳头使输乳管得到扩张。

4、振荡法即用右手的小鱼际为着力点从乳房肿结处，从乳根向乳头作高速震荡推赶，推赶3到5次，最好的效果是出现微热。

（五、）日常注意事项

1、心情要保持舒畅，拥有一个乐观的情绪。

2、饮食结构要改变，粗粮、黄豆、黑芝麻等要多吃。

3、拥有一个好的生活规律安排和谐的性生活。预防乳腺增生的好方法是调节内分泌。

4、坚持运动、防止肥胖，让自身免疫力得到提高。

5、禁止滥用避孕药和含有雌激素的食品或者美容用品。

6、避免人流，坚持哺乳、可以预防乳腺增生。

7、坚持定期复查。

8、根据病情制定合理的治疗方案

9、心理治疗起着非常重要的作用，心理伤害，是乳腺增生对人造成的最大伤害，由于患者对乳腺增生的认识不足，导致过度紧张和悲伤，从而造成了神经衰弱，这样会加重内分泌失调，促进增生的加重，所以应该缓解不良情绪。心理承受能力差的人应该少生气，情绪要保持稳定、心情要保持活泼开朗。

10、戒烟戒酒。第一，世界卫生组织预言，若人们都不吸烟5年之后，世界上的癌症会减少三分之一；第二，不酗酒。烟和酒都是极酸物质，若长期喝酒，就会导致酸性体质

11、不能过多地吃又咸又辣的食物，也不能吃过冷、过热、变质的食物：年老体弱的患者或者患有遗传疾病的患者可以适当吃一些防癌食物，让一个好的精神状态始终伴随着自己。