下肢动脉硬化闭塞症如何护理？

下肢动脉硬化闭塞症如何护理？

明媚

宜宾市第二人民医院肝胆胰血管外科  644000

对于动脉硬化这一疾病来说，属于是全身性疾病，因此应严格控制患者的“三高”以积极配合治疗。而对于下肢动脉硬化闭塞症来说，是因动脉硬化所诱发动脉壁增厚、迂曲、失去弹性，继而造成血栓的形成，因这一情况所造成的下肢缺血症状，被称为是下肢动脉硬化闭塞症。这一疾病多发于中老年人群，男性患病的占比比女性占比要多。一般来说，下肢动脉硬化闭塞症是会并发高血压、糖尿病等疾病，病情较为严重的可能会导致患者发生肢体坏疽，因此就临床医学表明，下肢动脉硬化闭塞症的截至概率和死亡概率是“双高的”那么积极的治疗固然重要，但细致的护理更是必不可少的。那么你知道下肢动脉硬化闭塞症应该如何护理吗？

一、下肢动脉硬化闭塞症的早期表现

患者下肢动脉硬化闭塞症的早期表现有以下五点典型的特征：

一，患者在休息的过程中，是会出现下肢麻木异常的表现，其这种表现在夜间则尤为明显。二，患者手脚冰冷，而这一冰冷并不是先天的，而是下肢动脉硬化闭塞症的早期病症表现。三，下肢抽筋是下肢动脉硬化闭塞症患者最为典型的早期症状。这一病因是因为当发生动脉硬化时，腿部的血液循环是受阻的，供血量不断减少，就会诱发患者出现肌肉的应激反应，进而出现抽筋的情况。除此之外因下肢血液受阻，同样也会出现下肢组织局部缺氧，因生理机能的紊乱，从而诱发抽筋。 四，下肢动脉硬化闭塞症患者早期的脚趾和小腿的肤色有明显的苍白感，以及发紫变黑，情节严重就会诱发患者下肢溃疡和坏死的可能。五，下肢动脉硬化闭塞症早期患者在走一段路后，就会有明显的乏力感，必须要休息后才会有所好转，这种现象在医学中被称之为是“间歇性跛行综合征”随着时间的推移，这一症状会愈发明显。因此如果你有以上所提到的3-4类症状，可以到正规医院进行筛查。

二、下动脉硬化闭塞症患者应该怎么吃

对于下肢动脉硬化闭塞症患者的饮食来说，是比较讲究的。“低盐低脂”是下肢动脉硬化闭塞症患者的饮食首要原则。建议患者每天食盐的克数在6克以内。像是一些腌酸菜、腌咸菜这类腌制食品是要戒掉的。此外，每日的脂肪量摄入在40克以内，像是肥肉、蛋糕、猪油等这类高脂肪、高糖类的食物也是需要忌口的。而对于胆固醇的摄入量来说，要低于200毫克。建议“粗细搭配，营养均衡”首先像是豆类食物，比如绿豆小米粥、二米饭等等，都是主食的首选。其次就是要蔬粮和粮果的合理搭配。比如南瓜饭搭配上红枣、莲子、果仁等，不仅是口感丰富，其中所富含的不饱和脂肪酸对治疗下肢动脉硬化闭塞症患者，也多有助益。最后就是燕麦、荞麦类的食物，也是可以作为主食的，比如就燕麦来说，其中所包含了丰富的蛋白质、脂肪、钙元素以及锌元素等等，不仅是可以达到降脂的作用，还具有保健功能。但是并不建议燕麦和工业果蔬脆相结合食用，因为对于这类果蔬脆来说，含油量较高，不适用于下肢动脉硬化闭塞症患者的饮食结构。

三、下肢动脉硬化闭塞症患者应该如何保护我们的脚呢

对于下肢动脉硬化闭塞症患者来说，可以从患肢护理和皮肤护理两个方面着手，保护好我们的下肢。那么对于患肢护理来说，主要的护理原则就是改善患者下肢的血液循环。注意保暖是必要的，以此可以有效避免患者下肢血管收缩。但是不要用热水袋或者是暖宝直接热敷，这“猝不及防”反而事与愿违，增加下肢病变的程度。此外就下肢动脉硬化闭塞症患者的休息一定要注意是“头高脚底”以此促使血液可以利用肢体的趋势流向下肢。

而对于下肢动脉硬化闭塞症患者的皮肤护理来说，是要保持患者的足部清洁，每天可以用温水泡泡脚，但是注意不要烫伤自己。如果出现下肢瘙痒的可能，需要拭止一些止痒膏，不要用手抓，会造成细菌感染。如果有下肢溃烂或者是下肢局部坏死的情况，就需要保证溃烂处的干净，清爽。可以听从医生的嘱咐，用一些抗感染类药物进行辅助治疗。此外，就上述所提到，就下肢动脉硬化闭塞症多发于中老年人，因肢体疼痛，绝大多数患者都会采用被迫体位，因此也会出现骶尾部出现压疮的可能，所以这一点是需要特别注意的。

四、活动及功能锻炼

对于下肢动脉硬化闭塞症患者来说，运动护理是必要的，久卧病榻也不是长久之计，因此可以根据自己的实际情况，适当地进行锻炼，比如就散步来说，就是不错的选择，并不要求每次一定要锻炼多长时间，燃烧多少卡路里，就循序渐进就是最好的，累了就多休息。其次还是可以进行Buerger运动锻炼，患者采用平卧的方式，患肢抬高到45度，然后维持1—2秒后，坐起。下肢自然垂直在床边，注意这个时候脚是悬空的，屈伸足部，旋转脚踝2—5秒，休息3秒左右，以此动作根据自己的实际情况进行重复练习，但是也是需要注意强度，不要逞强。

五、下肢动脉硬化闭塞症患者的其他注意事项

下肢动脉硬化闭塞症患者在护理的过程中，除了上述所提到的饮食、锻炼等护理以外，需要戒烟，烟草中的尼古丁是会刺激血管，对血管造成损伤，所以吸烟有害健康，这是众所周知的。其次严格听从医生的嘱咐使用抗凝药物，切忌以自行停药。放松心态，不要自暴自弃，自怨自艾，定期去医院进行复查。