中医骨伤科普知识

中医骨伤科普知识

许建宏

西昌市长安社区卫生服务中心 四川凉山 615000

大家都知道，中国是世界范围内的文明古国，而中医骨伤科也是我们传统医学里面十分重要的学科，有着数千年的历史，能够很好地治疗各类骨损伤。到如今我们的科学实力不断提升，各种先进的医学影像设备仪器，再结合传统中医骨伤的辨证施政，认识以及治疗疾病更加全面和深入。今天我就为大家科普一些中医骨伤知识，让我们开始吧！

中医骨伤科对于骨折的治疗都有着哪些方法？大体来说中医骨伤科对于骨折的治疗是比较全面和综合的，既讲究受伤部位的固定也离不开一定的锻炼活动，既注重骨头的恢复也重视软组织部分的治疗，同时既包含受伤部位的恢复也有着整体健康的提升，也重视医疗方法使用以及患者自身能动性的发挥。具体来说对于中医骨伤科治疗来说最常使用的方法包含了复位、固定、练功以及内外用药。复位就是通过一定的医疗手法帮助患者筋骨复位，同时对于简单的骨折情况中医骨伤科能够使用一系列手法来进行整复治疗，让我们骨折的位置再次对接，同时让发生损伤和位移的韧带筋膜恢复原状。其次就是会用到小夹板以及石膏来固定骨折位置，价值也相对比较便宜，也能够在固定的时候使用压垫来校正一些不是很严重的畸形。最后练功能够帮助人体祛除瘀血恢复健康，并且显著减少恢复所需要的时间，让骨折位置的肢体功能恢复更快，也能够降低各类并发症的发生概率。内服外用药物主要是帮助我们活血化瘀以及消肿止痛，后续恢复期也能补充气血帮助机体恢复，还能够起到强筋健骨的效果。

骨折以后，感觉炖点骨头汤补补？大家都知道，我们中国人有一个说法叫做“吃什么补什么”，可能有部分食物有这种功效，但是对于骨折补身体或者补钙这方面来说，可能没有你想得这么有用。一般来说喝骨头汤是有一点点补钙效果的，但是没有我们想象的那么多。特别是骨头汤里面的钙含量其实很低，甚至难以满足我们日常的钙元素吸收。有相关研究测试过100毫升的骨头汤里面钙元素才20多毫克，但是100毫升牛奶里面钙元素就有100多毫克。骨头汤里面的钙元素成分还不如我们平常喝的牛奶。因为骨骼里面主要是一种叫做磷酸钙的成分，而磷酸钙其实在水里是不能溶解的，所以熬大骨头汤的时候钙质元素在汤里分解得不多。但是为什么汤会发白有浮沫呢？其实也就是骨头髓腔里的脂肪溶解浮上来了。而且骨头汤里面有着很大一部分都是脂肪，所以骨折养身体的时候喝太多骨头汤不但不能有效地有效地补钙，还会使得人体脂肪吸收过多发胖，影响我们的身体健康，所以以后身边朋友长辈需要补钙的话一定不要一直熬骨头汤喝了。可以多吃点鸡蛋、喝点牛奶，条件允许的话多晒太阳，也可以遵循医嘱吃点钙片，效果都是不错的。

休息也是一种治疗方式？在德尔康尼骨科医院里面，我国著名的脊柱界专家党耕町教授在进行门诊的时候，经常会给患者开出一张同样的处方，上面只有简单的两个字：休息。这就让很多慕名而来的患者不解，觉得自己好不容易挂上了专家门诊，最后只需要回家休息，起码得开点药啊。但其实在中医骨伤理论之中，休息也是各类骨科类疾病保守治疗里十分关键的一种方式。针对一些特定的病症，休息起到的效果往往会比随便用药更加优秀。比如腰椎间盘突出导致患者的神经遭受压迫，其实并不会产生痛感，只有当患者发生无菌性炎症的时候才可能引发疼痛。如果是属于这一类情况只要坚持卧床休息，让感染炎症部位不受到刺激，大多数情况下炎症都可以自己减退。但是需要注意的是，这里的休息和我们平常说的休息是有所差异的。很多朋友可能觉得休息的意思就是“别太累”，只要不熬夜，不干体力活，大不了饮食再健康点也就算休息了。但是很多时候骨科医生所说的休息仅仅是说卧床休息，减少一切会刺激病症的活动，甚至最好大小便以及吃饭都固定在床上，这是很多朋友都不知道的。

吃药可能没有你想得那么有效！大家都知道，生病了就需要吃药，只要好好吃药了基本都能好，这是很正常的事情。我们对于吃药的接受程度也十分之高。在很多门诊之中，医生如果建议患者去封闭治疗、理疗或者进行手术，患者往往会十分抵触，不停询问“我吃药能不能好”，绝大部分人都秉持着“能不去医院不去医院、能吃药不做手术”的基本观念，这本来也无可厚非，吃药花费更低并且痛苦是最小的。但是并不是所有类型的疾病都能够通过药物进行调理和治疗，例如在中医骨伤科之中的大部分骨科病，一系列的治疗方面里面可能吃药的效果都是最不好的。为什么呢？因为人体之中骨头和关节的部分没有多少血液分布，药物一般是通过血液循环到我们身体之中的，但是骨科类疾病就很难这样。一片药物下去，最后能够被输送到患病位置并且吸收的药量是很少的。所以我们说在大部分的骨科病里面，吃药的优先级是很低的，但是其中也有例外，例如和人体的风湿免疫系统产生关联的骨科病就可以使用药物使用。

俗话说得好啊，伤筋动骨100天，相信朋友们总能从长辈口中听到这句话。也就是说我们出现伤筋骨折的时候，通常来说要长达100天的治疗和休息才可以恢复好。那么这种说法到底有没有科学依据呢？其实大体上来说是没错的。但是具体需要治疗和休养多久还是要看病情类型和严重程度。因为我们骨折以后的身体自行愈合相对比较缓慢，是一个长期的过程。通常来说可以将其分为三个阶段，也就是血肿激化阶段，原始骨痂阶段和骨痂改造阶段。通常来说在我们拆除石膏的时候，在骨折临床治愈期。这一阶段就属于骨折愈合阶段中的原始骨痂形成期，通常需要4周到8周左右的时间。在这个阶段中，我们骨折的位置会被骨痂给连接上，受伤的部位通常来说能够活动，同时还可以承受一定程度的外力。但是需要注意的是，这个阶段里面我们骨折位置的恢复情况还远远没有达到骨折以前的程度。所以还要对其进行受力刺激，从而加速原始骨痂的改造，让骨折断端形成骨性连接。这一阶段通常会花费8周到12周的时间。由此看来，从最开始骨折到后续的骨性连接恢复期通常要花费三个月，大致也就是100天左右。所以伤筋动骨100天的说法还是有着一定科学依据的。但是骨折，后续的身体愈合阶段还有着很多影响因素存在，例如患者自身的年纪、身体健康与否、具体骨折是哪一个部位、骨折程度软组织是否严重损伤、有无感染和使用的治疗方法都会影响其恢复时间。比如小儿股骨骨折，通常来说一个月的时间就能够愈合，但是成人就需要花费更多时间，怎么也得100天左右。所以为了让我们的骨折能够早点康复，恢复其原来的使用效果，就需要灵活看待伤筋动骨100天这句话。无论如何，遵从医嘱进行锻炼和治疗才是最好的。