躯体形式障碍病人如何护理？

躯体形式障碍病人如何护理？

唐红梅

南充精神卫生中心 四川南充 637600

躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信自身存在各种躯体症状为主要特征的精神疾病，由于过分地认为或担心自身存在躯体症状，不仅易引发其出现焦虑、抑郁、烦躁不安等负性情绪，同时还易诱发其出现心慌、头痛、胃痛、恶心、呕吐等症状，从而会对其身心健康造成严重的不良影响，也会增加其家庭的经济和精神负担，因此，家属有必要了解一些躯体形式障碍病人的护理方法，在家庭中给其提供良好的照护，才能改善其病情，从而能提升家庭和谐度和幸福感。下面就来说说躯体形式障碍病人如何护理？

1.认知护理

躯体形式障碍病人对自身疾病认知不正确是导致其持久担心或相信自身存在各种躯体症状的主要因素，因此，家属有必要学习躯体形式障碍相关健康知识，然后，给其提供相应的健康教育，告知病人其所担心或相信的各种躯体症状均是自身的主观观念，即使有时存在某种躯体障碍，也不代表自身存在躯体症状或疾病等，以提高其对疾病的认知。在纠正病人错误认知过程中，家属尽可能避免用否定或肯定的态度面对病人的疾病及躯体症状，不能说“你所担心或相信自身存在各种躯体症状全是想出来的，是精神性的，不是真实的躯体症状”，而耐心细致地给病人解释为什么躯体形式障碍会让病人产生躯体症状，从而使其对自身病情和躯体症状具有一定的了解。

2.用药护理

受病情的影响，躯体形式障碍病人易出现不遵医嘱、过量服药等现象，对此，家属需做好其用药监测护理，使病人能严格按照医嘱按时、定量服用药物，为防止病人过量服药，可告知其过量服药不仅会加重躯体不适和疲倦感，还会损伤其脏器和诱发其出现一系列的不良反应，这样能在一定程度上避免病人过量服药。若病人病情较重，无法听进家属的劝告，家属可按时给其发药，防止其自行服药时增加服药剂量。

3.心理护理

鼓励和引导病人多表达自身的心情、情绪等，以合理发泄内心的压力。在病人自诉过程中，家属需认真倾听，避免随意打断其主诉，以使病人感受到被关注和被尊重。且家属在日常生活中，还需多鼓励和督促病人与外界进行交往，以改善自身的不良情绪和促进自身心理承受能力增强。

4.饮食护理

躯体形式障碍属于精神病范畴，该疾病的发生发展与氧化应激、细胞损害等因素有关，有研究证实，维生素C能有效预防细胞内原生质和胞液过氧化，维生素E能预防细胞膜脂质过氧化，因此，家属给病人烹饪食物时尽可能用植物油，多给其进食富含维生素C的蔬菜水果，如西白菜、兰花、紫菜、芹菜、苹果、橙子、柠檬、冬枣、樱桃、草莓、梨、西瓜等，以预防或降低其神经氧化损害。多给病人提供海产品类食物，海产品类食物中含有ω-3脂肪酸，该物质能有效改善各类精神病的阳性和阴性症状。另外，还可多给病人进食高蛋白、高纤维素、品种多元化、清淡易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、小米粥等，以提高其机体营养水平，从而提升其机体抗病能力。避免给患者进食辛辣、刺激、油腻、难以消化的食物。

5.睡眠护理

躯体形式障碍病人易出现睡眠障碍问题，病人睡眠不足，会影响其精神状态，从而会进一步加重其认为自身存在各种躯体症状，对此，家属需做好其睡眠护理，如给患者制定合理的作息时间表，鼓励病人按照作息表进行规律休息。患者晚睡前，给其泡热水脚或喝一杯热牛奶，将能有效帮助其更好地进入睡眠。

6.日常生活管理

鼓励病人培养自身的兴趣爱好，多进行快、慢跑、打太极拳等有氧运动锻炼，使自身的日常生活日益丰富，另外，还可鼓励患者自行完成一些简单的生活自理活动，如自身穿脱衣物、刷牙、吃饭、如厕等，这样不仅能有效转移病人对自身想象的躯体不适症状的注意力，从而有助于促进其身心健康，还能提高病人生活自理能力，从而能在有效降低家属护理工作量。

综上所述，良好的家庭护理是加快躯体形式障碍病人早期康复的基础，因此，家属需掌握一些必要的护理方法，以加快患者康复速度。