空降兵跳伞训练心里干预效果研究

吴飞华 于栩锋

32167部队 西藏拉萨 850000

摘要：空降兵跳伞训练危险性高、强度大，导致官兵心里常呈现不同程度的心理障碍反应。因此，在军事训练中《空降兵新兵训练大纲》中包含了伞兵心里素质教育内容。本研究以空降师某基地入伍的200名新兵为例，以心理学的相关理论为主要的理论基础，结合跳伞实践，以行动研究的方式，构建跳伞训练中心理障碍干预策略的基本框架，探讨心理障碍的现象和发生的原因，制定切实有效的干越策略。结果表明，62名表现出心里障碍的新兵，经过心理干预治疗后，训练成绩和积极性得到了显著提高。

空降兵作为机动作战部队，以伞降方式执行作战任务是其基本的空降方式，跳伞是空降兵部队官兵必须掌握的基础技能，但跳伞训练带有较高的危险性，风险高、强度大，官兵在心理上都会呈现出不同程度的应激反应^[1,2]。调查研究发现，跳伞致伤因素一般为：着陆姿势不好、空中操纵不当和离机姿势不好。受伤同志在离机或着陆的瞬间心理发慌才导致了特殊情况的发生，因此从心理素质方面去上述问题是非常有必要^[3,4]。

1.资料与方法

1.1资料

笔者从自己的工作实际出发，以 2019 年新训营 200名跳伞新兵为研究对象，采取问卷调查、访谈和心理测量等方式，筛选出有心理障碍的新兵，采取有针对性的心理干预和训练，来观察他们训练时的表现情况，目的是掌握跳伞人员的心理发展规律及有效的心理干预措施，助其顺利地完成跳伞任务。地面训练主要是：离机、着陆的基本姿势、空中特殊情况的处置以及必备的体能、叠伞等科目的训练。

1.2研究方法

症状自评量表（Symptom checklist，90 简称SCL-90）。共有90个评定题目供调查者就行作答，其中每个题目采取5个等级：没有（１）、轻度（２）、中度（３）、偏重（４）、严重（５），主要内容包括10 种因子：感觉、情感、思维、意识、行为、生活习惯、人际关系、饮食睡眠等。跳伞员在跳伞训练中每个阶段都可以进行测验，从而把握跳伞员心理状态的变化趋势。

2.心里干预实施过程

2.1对照筛选

在平时的工作、生活、训练中，通过采取观察、谈心等方式进一步的对测量结果（表1-1）进行对照，准确筛选出表现有心理障碍的新兵，以便为下一步制定心理干预策略提供一手资料。

2.2干预策略

（1）对于共性的问题，比如训练中表现出自卑、厌倦、怀疑自己的折叠的伞不开等不良心理问题，我们主要从思想意识方面进行引导；

（2）针对胆小，恐高等心理障碍的官兵，采取进行适应的训练方式，在心理行为训练场进行特定科目的训练；

（3）针对轻微焦虑、余悸、有精神疾病或家庭出现变故等情况，我们主要采取心理辅导的方法；

（4）针对严重紧张焦虑和失眠的患者，我们适当地采取药物疗法，主要给予相应的抗焦虑药、镇静安眠药物等方法进行治疗。

3.结果

在升空跳伞期间，通过信息员反馈，我们重点对62名表现出心理障碍的新兵，进行了全程跟踪观察，并形成了较为客观地记录。心理干预实施后，新兵的训练积极性和成绩都有明显的提高（表1-2）

4.讨论

跳伞运动是一项高应激的训练科目，跳伞员或多或少都会在跳伞训练的过程中表现出一些心理障碍，轻微的不易被察觉，严重的会对训练造成不利的影响，甚至会造成训练事故。在行动研究的整个过程中，筛选出了有心理障碍的新兵，分析了原因，并针对不同的情况制定了心理干预的方案，从“体、技、心、境”4 个维度进行心理干预的优化策略，取得了一定的效果，得到了官兵们的欢迎。

心理障碍干预策略的优化及管理建议：空降新兵征召时要注重心理素质的测试、军校教育管理中空降新兵的心理训练策略要成体系化，军校教官要拓展心理学知识并提升心理障碍干预的技能。

参考文献

［1］刘云波.青年军人心理应激及其管理干预研究[D]. 第三军医大学, 2011.

［2］陈永庚. 我国国防生军事素质培养体系研究[D].中南大学,2012.

［3］孙克鹏. 基于层次分析法的军队作战心理风险评估研究[D].西安电子科技大学,2014.

［4］叶宇新，李文成．空降兵心理品质培养浅议［J］．空军军事学术，2009（1）：116．

表1-1SCL—90测试结果

表1-2离机、平台、吊环过关率统计表