如何面对高危妊娠？

如何面对高危妊娠 ？

牟丹

大邑县人民医院，四川省成都市， 611330

相信一说到高危妊娠，大多数人都是不陌生的。在我们日常生活中，会有很多人将高危妊娠与高龄产妇联系到一起，在他们眼中的高危妊娠大多数都是因为患者年龄过高导致的，其实这种说法并不全对，高龄产妇算是高危妊娠的一种，但并不是说，所有高龄的孕妇都是高危妊娠，所以在这一点上还是需要做好区分的。那么到底什么是高危妊娠呢？如果患上了高危妊娠，需要怎么去正确的面对呢？下面我们就针对高危妊娠的相关知识给大家详细的讲解一下。

1. 高危妊娠是什么？

想要正确的预防和面对高危妊娠，我们首先需要知道什么是高危妊娠？这样我们才能更有针对性的去面对，也才能起到非常好的效果。那么到底什么是高危妊娠呢？从字面意思上来理解，其实就是具有很高危险的妊娠，这里的高危险并不仅仅是指妊娠者本人，同时还包括胎儿，也就是说在整个妊娠期母体和胎儿均会处于高危险中。

在妊娠期出现哪些现象会被临床诊断为高危妊娠呢？如我们上面刚提到的高龄产妇，一般在35岁以上怀孕就会被临床诊断为高龄产妇，但是上文也说到过，高龄产妇并不是指高危妊娠，只不过是随着年龄的增长发生危险的情况就会越多，所以我们也会在日常生活中说他们是高危妊娠。此外，母体本身患有各种疾病，如高血压、高血糖、骨盆狭窄、心脏病、癫痫病等等，也属于高危妊娠。当然，如果怀孕期间羊水很多，胎儿与母体血型不合等也属于高危妊娠。在这里我们需要注意的是，高危妊娠并不是说患者有非常大的风险，而是比正常的、普通的妊娠女性会增加多种风险的发生，而这些风险一旦发生，将会给胎儿和母体带来非常大的伤害，严重的话还会失去生命。所以说高危妊娠是我们必须要重视和关注的。

2. 在面对高危妊娠的时候，需要怎么办呢？

1.在面对母体患有疾病的高危妊娠时如何面对：如果母体本身就患有各种疾病，如三高、妇科疾病等，是需要做好孕前检查的，在被告知可以受孕的时候，才可以妊娠，否则是会增加高危妊娠风险的。而很多时候，是需要患者将身体的疾病控制好或者治疗好以后才可以妊娠，所以笔者建议家属和患者，一定要听医生的， 千万不可以操之过急，否则带来的后果是非常严重的。此外，在准备妊娠的前期，除了做好各项检查以外，还要改变自己不良的生活和饮食习惯，戒烟戒酒，尤其是要选择好合适的年龄去妊娠。最后，还需要对他们做好宣传教育，要让人们知道孕期检查的重要性，这些都是可以降低高危妊娠发生的。

2.高危妊娠孕中如何面对：对于高危妊娠患者来说，孕中的护理方法尤为重要，具体包括以下几个方面：（1）饮食。高危妊娠患者的饮食是非常重要的，不但能增强母体的抵抗力，还能通过饮食帮助胎儿更健康的成长。所以高危妊娠患者的饮食要以营养为主，但是要营养均衡，可以多吃一些含有维生素高的蔬菜和水果。此外，还要摄入一些葡萄糖，能提高患者的抗缺氧能力，降低胎儿死亡的发生率，给胎儿提供一个非常好的生活环境。（2）日常。高危妊娠的患者在日常生活中，要加强锻炼。有的人说高危妊娠的患者一定不要锻炼，最好是卧床，其实并不是这样的。高危妊娠患者可以在孕3个月胎儿稳定以后，适当的锻炼，一来可以降低肥胖的发生，二来还可以提高身体素质水平，增加体内血氧的饱和度。而且在锻炼的时候还能使患者在呼吸新鲜空气的同时使自己的心情愉快，降低抑郁、负面情绪的发生。要知道人体在激动、紧张、暴躁的时候，体内激素会分泌紊乱，导致体内雄雌激素不平衡，从而增加流产的发生。最后，高危妊娠患者还要保证好生活习惯和睡眠习惯，不要熬夜，到点睡觉，要保证充足的睡眠，只有睡眠好了，心情才会好，也才会更有精神，更好的保证心理和生理一直处于健康的状态。但是这里需要注意一点，高危妊娠患者在睡觉的时候，最好不要长期采用一个姿势，要适当的变换体位，并要以左侧卧位为主，这样能很好的促进胎儿的发育。（3）检查。高危妊娠患者在妊娠期间一定要做好定期检查工作，这是必须要坚持做的，而且也是妊娠期的重点内容。有的人认为，只要将前三个月的检查做好就可以了，胎儿稳定以后就不会出现问题了，其实并不是这样的。我们要知道的是，高危妊娠的患者在整个孕期都是高风险的，不能有一丝马虎，不仅仅是前三个月，有很多正常的胎儿都是在5-6月份检查出问题的，何况高危妊娠的患者呢？所以定期检查是高危妊娠患者需要面对的最关键也是最主要的问题，需要家属和患者本人高度重视起来。最后，夫妻房事对于高危妊娠患者来说是禁忌，也是需要注意的，只有方方面面都做好了准备，才能给自己和胎儿的安全和健康带来很大的保障。

以上内容就是笔者对如何面对高危妊娠的简单讲解，并重点讲解了如何面对高危妊娠，希望通过我的讲解可以帮助更多的人正确认识高危妊娠，并采用正确的方法和心情去面对它。在此过程中，我还需要强调一点，高危妊娠只不过是比正常妊娠患者增加了发生风险的概率，并不是说一定会发生风险，所以高危妊娠患者只要多注意、多检查一般是没有问题的，不要因为过度紧张而增加危险的发生，那就得不偿失了。