通过对大学生自我体育锻炼现状的分析后发现，场地设施不足和学习压力大是影响大学生自我锻炼的主要原因；从节约经费和节约时间的角度考虑，根据学生体质健康标准，提出了寝室锻炼、楼梯锻炼、教室锻炼、运动场锻炼的大学生自我锻炼的新模式。
西安体育学院学报
2007年6期
