病毒性感冒咳嗽发烧怎么办？

病毒性感冒咳嗽发烧怎么办？

黄志强

安岳县人民医院 四川 资阳 642350

病毒性感冒想必大家对此并不陌生，其可以说是我们日常生活中比较多见的一种疾病。其包含了普通性感冒、流行性感冒以及病毒性咽炎等。导致其发生的主要因素为经空气接触由鼻腔传染所致。那么病毒性感冒咳嗽发烧怎么办，让我们在下文中了解下吧。

一、什么是病毒性感冒

病毒性感冒也就是说因病毒感染导致的感冒，多见的病毒为腺病毒、鼻病毒等等，根据相关研究资料显示，能够引起病毒性感冒的病毒大约有200多种。在感冒患者打喷嚏以及咳嗽的过程中，病毒会伴随飞沫在空气中扩散，当健康人吸入这些飞沫后就会感染得病。此外，通过其他肢体上和间接触也有一定的几率发生感染。当病毒在进入到人体之后，可在较短的时间内对呼吸道的上皮细胞予以攻击，我们的细胞不会束手就擒，则会立刻分泌较多的信号分子，向人体各级中枢进行报告。当收到信号后，我们身体的免疫系统则会快速产生反应，促使免疫细胞对病毒进行攻击。在免疫细胞与病毒战斗延伸到鼻腔内，则鼻黏膜细胞会遭受病毒攻击后产生较多的液体，其也就是鼻涕。在感冒的前期，鼻涕较为清澈，伴随病情的发展，鼻涕会逐渐变的浓稠，其是因为鼻涕中含有较多的蛋白。此外免疫细胞与病毒于鼻腔内对抗期间，鼻黏膜的小血管则会产生扩张，从而导致黏膜发生充血等情况，同时也会引起咳嗽以及发烧等。

二、病毒性感冒咳嗽发烧怎么办呢？

1、一般治疗

感冒不是特别严重的时候，可进行一般的治疗措施，比如多加休息，多喝水，注意身体营养。 饮食方面不要吃辛辣等刺激性较大的食物。 饮食主要以清淡为主，同时还要保证易消化。日常生活中要注意通风，同时还要关注并发症的发生。

2、药物治疗

采取药物治疗的目的是为了能够更好的缓解症状，减短病程，防止产生并发症。 感冒发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可采取解热镇痛药予以治疗，同时也可以使用复方抗感冒制剂进行治疗，缓解多种感冒症状，常见的药物为复方阿司匹林、双氯芬酸等。对于伴有鼻塞流涕症状比较严重的患者，可采取盐酸伪麻黄碱和扑尔敏药物治疗。若患者长时间咳嗽，而得不到缓解则采取镇咳药物治疗。

三、在日常生活中病毒性感冒发烧可以吃什么呢？

1、洋葱、大蒜

洋葱是生活中较为多见的一种蔬菜，吃一些洋葱可对病菌起到灭杀的效果。在相关研究中了解到，洋葱能够起到抗寒的效果，并且具有防治感冒的功效。大蒜是生活中调味必须品，其含有硫化丙烯辣素，能够对多种病原菌起到不错的抑制作用，具有杀菌消炎的功效。下面我就和大家介绍洋葱、大蒜治疗感冒的方法。首先将洋葱头剥皮，洗净切丝。然后放入盛有凉水的碗内。随后开火煮，在开锅后将火调整为文火煮15分钟，后凉温后服用。如果患者伴有发绕，可加入3片生姜。

2、冬瓜荷叶汤

冬瓜以及荷叶具有清热下火的作用，通常比较适合年龄较小的孩子服用。可起到较好的降火效果。对于伴有发烧的患者可采取此种方法。其做法为冬瓜250g，荷叶1张。首先将冬瓜清理切成块、荷叶切碎共同放入锅内煎煮，待煎煮好后，将荷叶去除，放入适当的盐调味喝汤。其可起到清热化痰以及解渴和利尿的功效。

3、绿豆汤

将绿豆放入锅内煮至软烂，取汤，加入适当的糖后即可服用。 在中医学中表明绿豆可起到清热解毒的效果。经服用后，不仅可以起到补充营养的效果，同时可起到促进毒素的排泄的效果。

4、鲜苹果汁、西瓜汁等

苹果中含有很多的维生素C，平时喝一些苹果汁可较好的补充维生素C，同时还可以对体内的毒素予以中和。喝一些西瓜汁，可起到清热利尿的作用，还能有效促进毒素的排泄。

5、萝卜

萝卜中含有丰富的萝卜素，可较好的预防感冒，以及缓解感冒的相关症状。取萝卜切块榨汁，将姜榨汁加入到萝卜汁中予以混合，加入少量温水即可服用。

四、预防病毒性感冒的措施

因感冒没有特效药，若发生了感冒，可对我们的日常生活和工作产生一定的影响，因此需要做好相应的预防措施。提高自身的抵抗力，从而能够较好的预防病原体入侵。

1、日常生活中要多加注意身体锻炼，要劳逸结合。

2.根据天气变化，穿衣要对应当天的天气，按照气候的变化适时增减，以免产生受凉以及过热。

3.控制和治疗慢性病，纠正营养不良。

4、注意室内通风，避免去空气脏的人群密集的公共场所。

5、避免过度劳累、醉酒等诱发因素。

6、注意个人卫生，勤洗手。

在上文中，我们对病毒性感冒的相关知识以及治疗方法有了大致的了解。该病多在春、冬季发生，为此需要注意预防感冒的发生，做好相应的预防措施，若已经患上了感冒，若病情较轻，可试着采取上述的一些方法。如果感冒病情较为严重，这时就需要及时的去医院进行相关的诊治，以免耽误病情。