盆腔炎预防攻略

盆腔炎预防攻略

杨春夏

雅安市汉源县富泉镇卫生院 四川雅安 625300

盆腔炎是一种比较常见的妇科炎症性疾病，对于女性的健康和生活质量均造成了较大的影响，甚至有很多未婚未育的女性不慎患上盆腔炎，由于该疾病容易造成宫外孕以及不孕等，所以威胁着女性患者的身心健康。盆腔炎疾病容易反反复复的发作，且具有明显的疼痛等症状，不仅对患者的生殖健康造成了较大影响，同时也极大地增加了患者自身以及家庭的经济负担，所以女性朋友做好盆腔炎的预防非常重要。

1. 什么是盆腔炎？

盆腔炎是对女性生殖系统感染性疾病的统称，比如子宫内膜炎、盆腔腹膜炎、输卵管炎以及输卵管卵巢脓肿等都属于盆腔炎的范畴，这其中输卵管炎以及输卵管卵巢炎在女性中较为常见。多数盆腔炎患者是在急性发病后并未及时的重视并接受治疗，随着时间的延长转为慢性盆腔炎，使得治疗难度大大提升。患上盆腔炎后患者会出现下腹疼痛、阴道分泌物异常增多、身体发热、腰骶酸痛、尿频、尿急、性交疼痛以及阴道异常出血等诸多症状。

2. 哪些人容易患盆腔炎？

盆腔炎疾病的发生有其特定的原因，一般情况下如果有以下因素，那么更易受到盆腔炎的青睐。首先，性生活比较活跃的广大女性朋友更容易患盆腔炎，而没有性生活的未婚者初潮之前以及绝经之后女性较少患盆腔炎。这也表明女性不良的性行为与盆腔炎疾病的发生密切相关，尤其是同时具有多个男性性伴侣、日常性交频率较高以及月经期间进行性交，或者初次性交的发生年龄较小等，都容易增加盆腔炎的患病风险。其次女性朋友接受宫腔手术可能增加盆腔炎的患病率，比如接受人工流产术、宫腔镜手术、刮宫取环手术以及子宫输卵管造影术等。那么在手术操作过程中可能使患者生殖系统黏膜受到一定的损伤，进而使病原体不断的入侵患者生殖道发生感染，最终引起盆腔炎。最后，性传播疾病也与盆腔炎的发生密切相关，特别是由于淋病、奈瑟菌或者衣原体感染而导致的盆腔炎非常常见。

3. 盆腔炎的危害不可忽视

患上盆腔炎后所带来的危害性，一方面体现在该疾病本身所诱发发热、下腹疼痛、腰骶酸痛等一系列症状，而更为重要的是急性盆腔炎阶段治疗不充分最终演变为慢性盆腔炎，那么还将引起不孕、异位妊娠，甚至妇科肿瘤，这对于女性朋友的健康和安全将造成极大的威胁。

4. 怎样预防盆腔炎？

1. 良好的个人卫生

女性朋友处于月经期间如果卫生状况不佳，容易造成细菌的滋生，进一步诱发盆腔炎，特别是月经期进行性生活非常容易导致阴道病原菌侵入，进而诱发盆腔炎。所以女性朋友要关注良好的个人卫生清洁，尤其要注意平时月经期间的阴道卫生状况，应该定期更换和清洗内裤，维持外阴局部的清洁状况。如果反复冲洗阴道就会导致阴道菌群平衡状态被打破，不利于抵御病原菌的侵袭，也更容易患上盆腔炎。

2. 适当的性生活

女性朋友性交前后要注意局部的卫生清洁状况，在性交之后如果不注重局部卫生那么可能患上盆腔炎，特别是性生活十分频繁的女性朋友，在性交之后和性交之前要注重阴道局部清洗，切记不可在月经期间发生性行为。

3. 安全避孕

女性朋友在性生活当中未能做好妥善的安全避孕措施，那么很可能意外怀孕，如果反反复复地接受人工流产术，非常容易造成局部组织受损，增加了慢性盆腔炎的患病风险。

4. 提升抵抗力

良好的身体抵抗力是预防盆腔炎等慢性妇科疾病的重要手段，当女性朋友体质状况良好时更容易对各类慢性致病菌进行抵御，然而随着身体抵抗力的下降，此时致病菌也可能乘虚而入，增加了慢性盆腔炎的发病风险。所以女性朋友日常要注意采取多种措施提升身体抵抗力，比如维持良好的生活工作状态，避免过度疲劳，可以适当的参与一些运动锻炼，同时还应注意良好的饮食调整，确保各类营养元素的均衡丰富摄入，从而提升身体抵抗力并远离慢性盆腔炎。

最后，女性朋友久坐不动也是引起盆腔炎疾病的常见原因，特别是白领女性朋友长时间维持坐立姿态缺乏活动，那么盆腔当中的静脉血液回流也会受到阻塞，长此以往可能引起慢性盆腔炎，所以女性朋友要注重日常的劳逸结合。