常见体检的八大注意事项

常见体检的八大注意事项

杨丛笑

西昌市疾病预防控制中心体检门诊， 四川 西昌 615000

近年来人们的生活水平条件不断提升，人们对自身健康的重视程度也越来越大。因此，体检也逐渐成为了人们熟悉的项目。体检有助于人们尽早发现自身健康存在的问题，对于保障人们的身体健康具有重要意义。故本文主要就常见体检的八大注意事项作如下介绍。

1. 体检穿着注意

如果人们当日需要进行体检，那么就需要对自己的穿着方面加以注意。首先，建议选择棉质材质的衣物，穿着简单，不宜佩戴任何首饰，包括项链、耳环、手镯等，衣物上也不宜出现金属物品，如女性不得穿着金属饰物的内衣，这都不利于检查。其次，男性和女性在穿着上都需要加以注意，如女性不要穿着连衣裙、高筒袜、连裤袜等，男性则不建议穿着紧袖上衣、紧身裤、套头衫等。需要注意的是体检当日不允许化妆，否则有可能会影响到医生的判断。

2. 体检饮食注意

所有参与体检的人们都需要提前对自己的饮食情况加以注意。如进行健康体检的人们需要提前3日保持正常饮食，不得饮用酒精、不得喝浓茶、不得饮用咖啡等，饮食上尽可能要清淡，不允许食用高脂肪、高蛋白类食物等。体检时需要空腹体检，体检的前一天晚餐不允许进食，至少保持空腹10-12小时，而且体检当日早晨需要禁食、禁水，以便于进行部分空腹项目，如抽血、腹部彩超等，完成所有体检项目后再进食。

3. 体检药物注意

部分人群可能平日有服药习惯，但是在体检前则就需要对自己的用药习惯加以注意。如在进行健康体检的前3日，不允许服用维生素C，部分人群可能在瘦身节食，有服用减肥药的习惯，或者有人在服用抗生素药品，这都不允许服用。对于患有慢性疾病，如常见的高血压、糖尿病等，患者可能都需要服用降压药或者降糖药等，此类疾病本身是需要终身服药的，所以不允许擅自停药，故还是需要正常服药的，不过建议在体检时需要向医生说明该情况，而且患者最好都将药物随身携带，在完成检查后，常规服药即可。

4. 女性注意

女性体检群体有诸多需要注意的问题。如对于受孕或怀孕者，必须提前告知医护人员，切勿做X线和宫颈涂片检查，以免对孕妇和胎儿造成影响；对于需要接受妇科检查或经阴超检查的女性，经期不允许接受检查，至少需要在月经排干净的3--5天后才能进行该检查，体检前1天不允许服用任何阴道药物，也不得进行性生活。此外，月经期避免进行任何妇科、尿常规检查、大便常规检查和经阴超检查等。对于需要进行膀胱、前列腺、子宫等检查的女性，则需要适当饮水保证膀胱充盈，利于检查。

5. 情绪注意

体检时建议所有体检人员都需要保持良好的心态，注意放松自己的心情，也不宜过于紧张。可以简单的进行深呼吸等有助于放松自己的情绪的行为。并如实向医生说明自己的身体状况，有任何体检疑问都可以及时咨询医护人员。尽可能保证完成所有体检项目。

6. 标本注意

体检时都需要采集人们的血液、尿液标本等，但是在标本方面有许多值得注意的事项。如在进行尿常规标本留取时，尽可能保持女性外阴清洁，并取中段尿标本，以此提高化验结果的准确性，而且需要注意的是女性尿标本留取时，必须避开月经期。如果需要进行大便常规、潜血检查等项目时，则尽可能事先使用洁净干燥的容器盛装好标本，但标本留存时间不宜超过24小时，如果大便上出现黏液、血液等，那么尽可能如实向医生汇报如上信息。

7. 个人卫生

所有体检者都需要注意保持自己的个人卫生。如体检前1日洗个澡，并对自己的口腔、外耳道等进行清洁。

8. 定期体检

最后，希望人们能够定期参与健康体检。体检的重要价值在于促进人们的健康水平，但是需要注意的是体检还是有限制的，体检对于疾病的筛查不可能是百分百准确的，存在诸多局限性。而且人们的身体健康水平是在不断变化的，1次检查正常也不意味着以后不会犯病，故定期参与体检才是比较明智的选择。