浅析形体训练对服装表演学生的作用

浅析形体训练对服装表演学生的作用

林宜竹 张义乾

大连工业大学，服装学院，大连 116000

摘要:从时装模特的形体美着手,探讨形体训练在学生身体素质、舞台表现力、审美以及身心健康等方面的作用，通过分析服装形体训练与舞台表演之间的练习，系统的证明了形体训练对服装表演学生的重要性。

关键词:形体，身体素质，表现力，审美，舞台表演

形体训练也可以称之为形体动作综合训练,原意是作为一项比较高雅优美的形体健身运动项目,主要通过舒展优美的形体舞蹈作为基础动作练习,结合中国古典舞、身韵、民族民间蹈等舞蹈艺术进行一种综合性的训练,主要的作用于训练培养一个人的高雅优美气质、纠正当下人们在一些日常生活工作中的不正确运动姿态等以塑造一个人的优美高雅体态。随着我国经济的快速发展以及社会的不断进步,人们对美的苛刻追求也在不断得到提高,服装表演作为新兴专业应与而生,各大品牌秀场对服装表演学生的形体要求也越来越高,因此在学生学习期间形体训练逐渐进入人们的视野成为现在高校教育的重要内容之一。

一、模特形体美的基础

形体美一方面常泛指一个人的相貌体形美另一方面的则是常泛指一个人的精神体态美,从古希腊开始人们就非常重识人的形体美。毕达哥拉斯学派认为身体美在于各部分之间的比例对称,柏拉图则认为身体的优美与心灵的优美和谐一致才是最美的境界。人体形体美的基本特征可简单归纳为动态美、静态美、音韵美、修饰美、气质美等方面。它们各具有不同美的特征,又相互统一相互联系。在服装表演中的形体美就主要展现在模特的形体、站姿、步态等方面，模特在T台上一举手一投足无一不透漏出其中所蕴含的形体美。一个优秀的时装模特毫无疑问是要切实的具备形体美的条件的，而形体训练无疑是培养一个人拥有形体美最有效的途径之一。

二、形体训练对学生能力培养的重要性

2.1形体训练能促进学生身体素质的提高

形体锻炼训练介绍形体锻炼是一种健身动作过程负荷小、练习时间密度高、不间断反复进行的健身有氧运动,其形体训练动作过程不仅可以帮助促使大学人们将其身体内部所储存的大量脂肪快速转化而成为一种维持他们身体正常机能的主要能量从而有效的帮助促进了大学生他们身体内部脂肪的快速分解,促进人的新陈代谢正常运行从而提高人的身体技能和抵抗力。在我国服装模特表演专业课程结构中的学生形体技能训练主要可以分为学生形训与形体力训两个主要方面,通过合理调节不同的形体训练项目方式可以使得学生形体力的训练不仅可以能够有效提高受训学生的综合身体素质还而且可以通过系统的更科学的合理编排形体训练项目形式来更有针对性的帮助改善服装模特的某一部分,通过科学系统的针对性训练不断弥补学生形体上的不足。

2.2形体训练增强学生的形体表现力

优美的服装形体动作是要想成为一名优秀的服装模特必须需要具备的基本条件,形体上动作的熟练是现代服装模特表演艺术的基本语言。形体的和动作的艺术表现表达能力等也是完全可以通过一系列的艺术训练过程来进行培养的。模特只有经过严格的专业形体展示训练,才能更好的熟练掌握整个服装艺术表演的形体展示动作能力,形体展示动作的训练好坏直接决定着整个服装艺术表演的整体效果。因此,形体功能训练艺术是我国服装文化表演艺术极其重要的艺术基础。形体功能训练运动具有连续、协调、速度、力量的四大特点,是接受外界自然环境对面部肌体的一种自然刺激,此时人们的面部肌体始终保持处于一种自然运动平衡状态。通过具体的和专业的技术指导您才可以真正达到实现我们改善个人形体的主要目的从而实现真正的身体形态美。一个模特人内在的精神素质也就是一个灵魂的强大力度和精致,模特服装想要能够具有一定的各种形体动作表现力,通过她在舞台上的表现展示出模特服装作品设计师的一种情感、智慧和一种梦幻,展示模特时装的各种色彩、线条、造型和整体质感,使得模特服装活动成为一种有益于生命的一种形式,模特在这个舞台上就必须一定要同时进行科学的各种形体动作训练,使她的头、颈、背、肩、手、腰、胯、腿、脚等各一个部位的形体动作能够协调统一起来,形体力的训练既要使其同时还要具备身体控制力、爆发力和身体柔韧性。以此来起到增强学生舞台表现力的作用。

2.3形体训练能提高学生审美意识丰富自我情感

审美,一般的解释是指人们对事物或艺术品的美的领会、辨别、体验、和认知。服装表演是一种展示服装和人体美的艺术,通过对模特舞台动作的艺术处理来表达设计师的情感。在形体训练中感受不用设计师对不同服装的审美并与自身相互结合理解,只有使自己的动作融入各种各样的设计师的服装审美之中才能产生良好的舞台感觉。同时,形体功能训练运动作为一种集现代芭蕾形体舞蹈、现代舞、古典舞及形体瑜伽等等集于体为一体的健身运动,它有着很好的有效减缓身体压力、舒缓心情的作用,在现代大学生缺乏体育锻炼的现状下,适当的形体训练有助于舒缓由高强度学习造成的精神压力。由此可见形体训练对学生的身心健康有着至关重要的作用。

三、形体训练在舞台表演中的重要意义

3.1形体训练与舞台表演的联系

服装模特表演艺术是一门表演艺术,其要求就是模特用自身的模特形体服装动作表现来充分展示服装设计师对模特服装的深刻理解,用直观的模特对服装整体形象的表现来向参观者们展示传达服装设计师的服装思想。举例来说,比如你身穿一袭白色长裙出现在舞台中央,在悠扬音乐的映衬下行走在被迷雾笼罩的T台上。只需简单仔细想象一下这个艺术场景就已经能立刻感受到那中扑面而来的美丽,更何况真的是身处于这个美妙梦幻般的场景环境中的每个观众,这也许就是艺术表演者与艺术欣赏者之间所能产生的一种美妙共鸣。试想一下,同样的舞台场景,表演者换成是未曾接受过专业训练的时装模特,在各大t台上的肢体表现就如同日常站着走路一样,就很难真正让前台观众和其他表演者产生共鸣。这就说明了在正式的舞台表演中形体动作就如同模特的语言。优美的整体形体、高雅的气质不是人们天生就可以掌握和拥有的,一个没有接触任何专业的形体培训人员是无法很好地诠释和赋予服装以生命的,模特只有通过严谨的形体培训之后,才能真正具有对时装和艺术品的展示技巧,形体的动作直接决定了一个模特是否会展示设计师赋予自己的服装。所以形体培养是在服饰艺术表现中一门极为重要的基础性教育课程。

3.2形体训练在模特舞台表演中的具体应用

在形体训练中,形体课程注重培养学生的身体协调性,科学合理的安排动作使学生全面活动全身以提高模特的形体表现力。例如在形体训练中简单的基本功训练,无论是单个的还是复杂动作,都必须要求其动作相互协调、动作幅度较大、动作节奏鲜明,这就需要练习者必须具备某种运动技术和协调的能力。这些在对舞台表演的具体应用之中都是至关重要的,在舞台表演中模特的整个身体活动做得到位、路线正确、姿态优美等都与日常科学的形体锻炼息息相关。在或者是形体课程中最日常的热身活动,一个简单的抬手动作就在不经意间带动起了我们全身的各个部位,使学生在进行形体训练的同时提高了身体的灵活程度和协调性,带动了整个身体进行全方位运动,从而帮助学生在舞台表演的过程中提高身体的表现能力。

总而言之,服装表演是一种人体美的艺术,模特通过自身的形体来向观众展示蕴含在服装中设计师的独特理念。形体训练看似简单重复的基础动作,无时无刻的不在潜移默化的不断重塑舞台表演者的身心。形体的训练活动是进行服装表现的重要基础,与模特在舞台上的表现息息相关。一名优秀的服装表演者一定要通过科学严谨的形体训练才能更好的在舞台上用自己的动作来描述出服装设计师所想表达出的思想情感。因此形体训练对服装表演学生们有着至关重要的作用。

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（2）徐畅.论形体训练在青少年成长过程中的影响——以艺术职高和普通高中为例[D].哈滨师范大学,2014.

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（4）尹敏.服装表演艺术[ M] .武汉:湖北美术出版社, 2008.

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