中药如何抗衰老？

王琳

三台县中医院，四川绵阳 621100

人类一直都在努力研究健康长寿、抗衰老的方法，尤其是随着生活品质的提升，人们更加迫切的希望能够延缓衰老。随着人们年龄的增加，身体的各种机能会逐渐出现衰退的情况，衰老是人体不断老化的结果。中药有着久远的抗衰历史，中医学家经过不断的研究和实践，对运用中药抗衰老有了丰富的方法和经验，逐渐形成了一套中医学特色抗衰老的理论和方法，在临床运用中疗效确切，有着广泛的适应性，操作简单方便，没有副作用等，这些独特的优势使得其应用的前景越来越广泛。

一、衰老机理的研究

（一）现代医学理论

对于衰老来说，现代医学有着多种学说。在1956年氧化自由基学说是当前比较公认的一种说法。该学说认为，机体会产生大量的自由基，但是也会有清除自由基的系统，这样来维持自由基的水平。但是年龄的增加，会逐渐打破这种平衡，使自由基过多。过剩的自由基最终能够严重损伤细胞功能，从而造成衰老。研究还发现衰老与遗传基因有着直接的关系。由于发现的端粒与端粒酶，使得衰老遗传学说有了进一步的发展。另外还有线粒体DNA损伤理论、交联理论等。

（二）中医理论

千百年来中医一直对人体的衰老进行着研究，有着十分悠久的历史，也有着十分丰富的内容。在众多理论研究当中，影响最为广泛的学说就是肾虚致衰。该学说认为亏损、虚少的肾元之阳气和肾藏之精气，使得不能有效生化五脏气血津液，从而造成了各种衰老病态，加快了衰老的过程。肾藏精是生命的源泉，肾作为主宰，对人体的功能起到维系、平衡作用，从而能够对疾病产生一定的抵御作用，肾气亏虚就会日益显露出各种衰老病症。

二、中药是如何抗衰老的？

从某些中药中提炼到的一些活性物质，能够起到抗衰老的作用。比如：苷类、氨基酸类等，这些成分能够达到抗衰老的作用。

（一）清除过多的自由基

随着人们年龄的不断增长，机体会逐渐降低产生抗氧化剂的能力，同时随着人体衰老程度的加剧，自由基成分也会不断的增多，而体内清除这些自由基的系统已经难以清除掉过多的部分，再加上在血清当中，有着升高的过氧化脂质，沉积过多的组织脂褐素等，这些因素都能使人们的衰老加速。经过实验研究表明，在中药当中，很多都能够降低自由基的产生，能够对过多的自由基进行清除，从而能够达到抗衰老的效果。如人参、黄芪、五味子、灵芝、当归、枸杞、红景天、银杏叶、西洋参等，能够对过剩的自由基进行清除。此外，一些中药方剂也有抗氧化的作用，比如五味子冲剂、龟龄集、复方丹参合剂等。

（二）提高人体的免疫力

对于人体来说，免疫力是天然的屏障。中医认为：“正气存内，邪不可干”。从中可以看出强大的机体免疫力，能够使身体有充沛的正气，就不容易侵入邪气，人们也越来越重视免疫力的保护作用。人体免疫系统正常运转的过程中，能够将机体的协调作用充分地发挥出来，起到抗衰老的作用。在中药当中，补虚的药物大部分都能够提高人体的免疫力，有效增强免疫力的中药主要有以下这些：

冬虫夏草：作为有效提高免疫力的珍贵药物，冬虫夏草能够使机体生成特异性抗体。

人参：其中所含的人参皂苷，能够使体液免疫和细胞免疫得到增强，从而有助于产生免疫抗体。

阿胶：有助于对细胞的活化。

（三）延长细胞寿命

在人体当中，细胞是最基本的单位，对人体的衰老来说，细胞活性的强弱起着直接的作用。当细胞有着较强的活性，会使皮肤变得光滑，并且还具有弹性，各脏腑有着比较强的功能。相反若是细胞有着较弱的活性，皮肤就会变得松弛，并且会有色素沉着，各脏腑会逐渐减退机能，从而呈现衰老的状态。经过科学实验研究发现，中药能够对DNA损伤进行修复，中药水煎液可以提高过氧化氢酶的活性，同时增强清除活性氧的能力，起到抗衰老的作用。在中药当中，绞股蓝可以提高细胞活性，延长细胞的寿命。

（四）调节内分泌功能

在现代衰老学当中，减退的内分泌功能有着重要的地位。中药能够对内分泌功能进行多层次的改善，显著提高肾上腺皮质功能，使人体的内分泌得到平衡，达到抗衰老的效果。可以调节内分泌的中药主要有人参、附子、冬虫夏草、菟丝子、杜仲、补骨脂等。

（五）增强物质代谢

衰老其中的一个表现就是物质代谢功能减退，这样会使体内堆积很多有害物质，不能有效排出来，会加速衰老。经过实验研究发现，很多中药能够增强机体的代谢，比如，麦冬、灵芝、枸杞、人参、决明子、女贞子、地黄、山药等。

在生命科学研究的过程中，延缓衰老是目前的一个难点和重点。在人体生理当中，衰老是正常的过程。尽管衰老机制的研究有了一定的进展，但是导致衰老的因素有太多，当前还没有完全明确衰老的机理。很多中药能够抗衰老，这与中药的活性成分有着紧密的联系，一些贵重药材已经有了比较明确的抗衰老成分，但是还需要进一步研究大多数中药的活性成分。为了提高中药的抗衰老能力，需要开发一些容易种植、有着良好药效的普通中药，这样不仅能够保护珍贵药物资源，还能使药物成本得到降低。对于中药衰老理论的研究，需要加强运用现代科技方法，研制出更多的中药品种及剂型，来满足社会大众不断增加的养生保健需求。