甲亢真的很可怕吗,教你几招对付它

甲亢真的很可怕吗 ,教你几招对付它

赵静

成都市青白江区中医医院 四川 成都 610300

甲亢是简称，全名是甲状腺功能亢进症，指甲状腺合成和分泌甲状腺激素过多，血液循环中甲状腺激素过多，引起以神经、循环、消化等多系统兴奋性增高和代谢亢进为临床表现的一组症候群称为甲状腺毒症。甲状腺毒症由甲状腺亢进或非甲状腺功能亢进导致。临床表现为怕热、多汗、心慌、手抖以及易饥、多食、消瘦和消化系统的症状。另外，常见体征有甲状腺肿大、突眼、胫前黏液性水肿等。

甲亢患者体内会产生过多的甲状腺激素，可对全身多数系统和器官造成影响，包括：造成心律失常、心脏扩大或心力衰竭，影响心血管系统；导致腹泻或肝功能损伤，影响消化系统；造成贫血或粒细胞、血小板减少影响血液系统；女性表现为月经稀发甚至闭经，男性表现为阳痿，影响生殖系统；出现高热、恶心、呕吐、腹泻、心动过速、神志障碍等，造成甲亢危象；导致流产、早产、胎儿宫内发育迟缓等，造成妊娠甲亢等。甲亢患者还可以出现双眼突出，颈部增粗，头发眉毛稀疏，异常消瘦，严重影响美观，严重者会出现眼睑闭合不全、角膜暴露，导致角膜干燥，眼球后脂肪增生、水肿，纤维化严重时可引起眼球充血、视神经受压，进一步发展可出现视野、视力的变化。因此甲亢的患者要尽快进行治疗。

一旦确诊为甲亢，除了给予抗甲亢腺治疗外，还配合做好正确合理的护理干预，这对提高治疗甲亢的效果有积极意义。

提高对疾病的正确认知。部分患者对甲亢症不了解，也不清楚治疗甲亢的方法及相关的注意事项，导致其存在对手术害怕、担忧、紧张等负性情绪发生，从而加重心理负担，难以配合治疗工作，影响治疗效果。所以需要加强对疾病的常识，了解甲亢的定义、病因、临床表现、治疗方法、检查项目、用药剂量、护理流程、预后等，建立其对疾病的正确认知，放松其心理，积极消除简章、困惑、焦虑等情绪。

保持积极乐观向上的心态。主动与医务人员述说自己的感受，找到倾述的出口，通过自我调节心理的方式，稳定情绪，逐渐树立起战胜疾病的信心和决心，尽可能减轻自己的负性情绪，主动配合治疗。

养成良好、健康的生活习惯和行为。严格按照合理的作息时间和饮食方案进行调节，养成良好的睡眠习惯，以提高睡眠质量，避免烦躁不安、情绪波动，减少不良情绪的发生。多与家属、朋友进行沟通，转移自己准一例，调整自己的情绪。选择一些轻柔舒缓的音乐，放松身心，通过放松训练，分散注意力，减轻身体不适感，从而缓解紧张、焦虑的心情。

养成良好的饮食习惯。由于甲亢患者代谢快，容饥饿，所以要多进食富含高热量、高蛋白、高碳水化合物、高维生素的食物，以此补充消耗，禁饮浓茶、喝咖啡以及辛辣刺激性食物，以免影响睡眠质量，加重患者负性情绪。使用无碘盐，忌食含碘量多的食物，如：紫菜、海带、海虾、带鱼等海产品，避免甲亢症状的加重。

创设舒适的环境。由于甲亢患者多汗、失眠、怕热，所以需要为其营造舒适、安静、整洁、通风的环境。舒适的环境可以使患者减轻不适感，提高依从性；安静的环境可以使患者保持愉悦的心情，缓解烦躁的情绪；整洁、通风的环境，可以避免造成感染因素的风险，对治疗效果有提升作用。

按照医嘱用药。部分症状较轻的患者不需要治疗，而重症者需要使用抗甲状腺药物治疗。需要患者保证用药时间、剂量的准确，严禁少药、漏药现象的发生，对用药依从性不高的患者，需要护理人员或家属进行监督，纠正不良的用药行为。同时，在用药期间要加强监测药物的不良反应，以此及时发现不良征兆给予相应处理，避免不良症状加重，影响病情。

此外，多给予患者家庭支持，对患者心理治疗、护理的顺利有积极作用。家属需要多给予患者理解、多与患者弹性，耐心沟通，以充分的爱心、关心和体贴、包容的态度安慰、开导患者，避免出现刺激的语言、动作和表情，以免其受到刺激，消除患者的疑虑，树立起对治疗的信心。