国际式摔跤运动项目的战术特征研究

国际式摔跤运动项目的战术特征研究

李磊

吴忠市体育中心 751100

【摘要】作为技能主导类的运动项目，国际式摔跤的技术种类纷繁复杂，所以其战术也非常的丰富。专业的摔跤运动员需要掌握各种战术，以提高自己的应变能力。本文主要围绕该运动项目的战术特征进行简要的分析。

【关键词】国际式摔跤；运动项目；战术特征

前言

无论是哪种类型的体育运动项目，都会有属于自己的特定战术。在比赛过程中，若运动员可以合理的运用战术，那么获胜的几率也会更大。基于此，围绕国际式摔跤运动项目的战术特征进行研究具有重要的意义。

1. 进攻战术分析

所谓进攻战术，指的是摔跤运动员通过向对手发起进攻而组成的战术行动。在运用进攻战术时，实施者需要对战机进行把握，如对手在竞技中身体失去平衡时，对手在竞技中暴露了自己的进攻意图，对手在竞技中出现疲惫之时等等，这些都是战机，如果能够把握好这些战机，将会大大提高自己的获胜几率。下文便围绕摔跤运动项目的进攻战术特征进行阐述：

1.1压迫型进攻

在摔跤比赛中，压迫型进攻战术较为常见，该战术又被称为猛攻。在摔跤比赛中，如果运动员通过赛前情报分析就了解对手的比赛经验没有自己足，或者是知晓对方是新手，或是对方运动员虽然技术较好，但是体能却比较差时，就会在自己耐力、体能等方面充足的基础上，先发制人采取猛攻战术，连续性的使用不同的进攻战术，以达到让对方慌乱或者疲于招架的目的。该战术能够让运动员在短时间内获得比赛的主动权^[1]。

1.2引诱型进攻

在摔跤比赛中，该战术指的是运动员在做技术动作时虚虚实实、真真假假，将真假动作充分结合起来。因为真里有假、虚实并用，所以对手猜不透意图，或者是被诱导而做出错误的动作。例如，运动员想使用夹颈背这个技术动作，但是在实施过程中先使用抱腰折的假动作，如果对手防守不到位，那么便直接使用这个假动作来达到目的。但是，如果对手受到这个假动作的诱导而作出相应的防守动作时，如作出弓身防守动作，那么运动员再使用夹颈背。在摔跤比赛中，该进攻战术属于基本战术，如果对手体能较好，但是技术不够全面，或者是战术不够灵活的情况下，可以使用引诱型战术。在实施该战术时，运动员需要有意的露出破绽，这样才能够引诱对方做出错误的进攻，使对手落入自己所设计好的陷阱之中。

1.3稳重进攻

如果对手的实力比自己更高，其技战术水平高于自己时，则需要采用这种进攻战术，要防止自己被对手的假动作所迷惑，要以稳定的攻击手段或者防御手段去战胜对手。该战术对运动员的心理素质有着一定的要求，要能够做到稳定的出拳或者出腿，在比赛中要多试探对手，让对方产生一种“我要进攻”的这个假象，而当对手疏忽大意之时，或者是因为不耐烦而露出破绽时，再给予其沉重打击。值得注意的是，在交手之后，要与对手拉开一定的距离，不能够与对方搂抱在一起。尤其是对于那些技战术水平高于自己的对手，一定要暂避锋芒，要扰乱对方的进攻节奏，稳扎稳打，最后抓住战机实以雷霆一击^[2]。

1.4看体型进攻

所谓看体型进攻，指的是在比赛中根据对手的体型来选择相应的战术行动。现如今，国际式摔跤比赛主要是按体重分级别比赛，尽管规则如此，但是在同一级别的运动员中，也有身高上的差别。例如，身材较高者大多身体瘦长，而且其重心也更高，这种类型的选手下肢力量较小，稳定性较差。但是身材高的选手其四肢更长，所以如果对手的身高不如自己时，那么需要发挥自己的身高优势，与对方保持一定的距离，切忌让对方贴近自己施以猛攻，要尽可能利用自己身高臂长的这个优势实施进攻。如果身材较矮，那么通常身体较为粗壮，这种类型的选手重心要更低，而且其下肢力量较身材高者要更大，所以在比赛过程中要尽可能贴近对手，要发挥自己重心较低、下肢力量较大的优势，与对方搂抱在一起，这样就能够起到更好的效果。

2. 防守战术分析

在摔跤比赛中，防守战术也是每个运动员必须要掌握的基本战术，如果对手实力较强，或者是对方掌握了主动权，那么此时就需要有目的的进行防守。防守的目的在于尽量不失分，然后伺机寻找战机加以反击。常见的防守战术有以下几种：

2.1控制封堵

所谓控制封堵战术，指的是在比赛中尽量控制对手，以封堵对手的进攻路线，从而使对手无计可施。如，若是对手抱腿速度较快，而且还是右架选手，那么运动员就需要尽可能用双臂控制对手的右臂，这样就可以防止对方做出抱腿的动作。与此同时，再伺机寻找机会进攻。在运用这个战术时，需要先观察对手的进攻路线，然后制定封堵线路。

2.2化解防守

在摔跤比赛中，化解防守战术指的是采用防守的方法来化解对手的进攻。在摔跤比赛中，每个进攻动作基本上都有相应的防守福昂发。例如，若对手采用抱腿的技术动作，那么就可以采取向后蹬腿的防守动作，或者是采用下压的动作。要想采用这种防守，则需要运动员反应较快，而且要提前预测或者判断对手的进攻技术，再采取相应的防守方法。与此同时，要注意对手的步法以及手法等。

2.3以攻代守

所谓以攻代守，指的是通过以进攻抵制对手的进攻，正所谓最好的防守便是进攻说的就是这个到底。如果对手抓握臂，那么运动员也可以抓握臂，如果对手采用抱腿的技术动作，那么运动员也采用抱腿的技术动作。这种战术动作对运动员的综合素质有着较高的要求，要求其技术较为全面，并且拥有一定的反应速度。在使用这种战术时，需要运动员先判断对手的技术动作，然后以此为根据制定对策^[3]。

2.4移动战术

在摔跤比赛中，因为技术出现错误，或者是对手的实力较强，这时自己处于被动地位。为了改变这种现状，运动员需采取移动的方法，合理利用场地，以摆脱这种被动的局面，以期找到解决困境的方法。

结语

综上，国际式摔跤战术类型较为丰富，需要运动员根据自己的运动特点以及对手的实力情况制定相应的战术，或攻或守，从而获得最后的胜利。当然，上文中所阐述的战术都是比赛中较为常用的，在实践过程中，还有许多战术有待总结。

【参考文献】

[1]韩夫苓.国际式摔跤运动项目的战术特征研究[J].当代体育科技,2013,309:8-9+11.

[2]梁磊.国际式摔跤运动项目的战术特征研究[J].当代体育科技,2019,904:218+220.

[3]韩夫苓.国际式摔跤运动员心理及运动智能特征研究[J].四川体育科学,2014,3305:49-52.