心理学中有名的“耶克斯·多德森”定律指出：在任务难度不变时，工作效率与动机强度呈倒U关系，即并不是越紧张工作效率越高；并且，难度越大的任务，所需的动机强度越低，也就是说面临高难度、高强度的工作时，越应该放轻松。
妇幼健康
2004年12期
