糖尿病患者健身走有助于降低血糖,但要注意穿着舒适、宽松且鞋底比较厚实的运动鞋,不要穿鞋底很薄的软布鞋,尤其是脚尖部位不要挤压脚趾。轻中度扁平足者,可以在鞋中增加足弓垫,来缓解步行对足弓及足底肌肉和肌腱的压力。轻度拇趾外翻者,
糖尿病之友
2016年6期