选材的正确与否对以后的培养和训练有着直接的关系。运动员选材是运动训练科学研究中的一个重要课题．也是训练中需要迫切解决的一个重要环节。科学系统的训练更是其重要的一步，选材再优秀，如果不能进行科学的、系统的专业训练，也很难取得好的运动成绩。如果只片面强调训练，只注重运动强度和运动量，而不采取积极的恢复措施和手段．那么运动员就会出现深度疲劳。
山西体育科技
2013年1期
