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电子化认知行为治疗对于失眠症改善的研究进展

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摘要摘要：随着社会经济的发展，人们的生活节奏和工作节奏越来越快，于此同时也为现代人带来了很多疾病困扰，而失眠症就是其中最为常见的一种。据相关调查显示我国约有10%左右的人群患有失眠症，发病后患者会有较高的心理精神疾病发病风险，还会出现其他功能下降的情况。传统的认知行为疗法（CBT-I）虽然能够有效治疗失眠症，但由于存在一定局限性因此无法满足失眠症患者日渐增长的治疗需求，为此临床制定出一套能够适应现代失眠症患者的有效治疗方案。

DOI pj089nvv4y/6364599

作者吴欣欣

机构地区陆军特色医学中心，重庆 400000

出处《中国医学人文》 2022年15期

关键词电子化认知行为疗法失眠症睡眠质量睡眠障碍

分类 [医药卫生][卫生事业管理]

出版日期 2022年08月25日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中国医学人文

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