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走步式跳远教学的有效尝试

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摘要摘要走步式跳远是现行田径教学和田径比赛的一项重要的技术，从第三届世界田径锦标赛录影图像可以看出，走步式跳远技术已占领了整个比赛中的市场。决赛中男女前八名运动员都采用走步式，其中包括美国运动员鲍威也是用走步式跳远技术打破保持几十年的世界跳远记录。虽然近年不少日本科研人员提出跳远姿势采用空翻跳远技术进行改革，但改来改去，始终先进不过走步式。因为走步式跳远利用快速助跑，在空中走二步半，很好地利用了飞行的惯性，充分运用了助跑的冲力和张力。

DOI pd56563r47/4486723

作者陈运坚

机构地区（广东省汕头市潮南区峡山小学陈运坚）

出处《现代教育学》 2013年6期

关键词走步式起跳助跑速度

分类 [文化科学][]

出版日期 2013年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）