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浅谈跳高比赛中心理训练和调节的方法

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摘要摘要通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会，对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出，心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力，并消除在跳高过程中出现的种种心理障碍，从而使运动员出现最佳竞技状态，获得好成绩。文中列出三种心理训练在比赛中的应用。

DOI 54ypg13140/3921904

作者杨海娜

机构地区杨海娜（新疆农业大学体育部）

出处《中小企业管理与科技》 2009年7期

关键词跳高赛中心理训练和调节方法

分类 [经济管理][企业管理]

出版日期 2009年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）