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三步打开你的“心理空调”

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摘要春节过后,工作堆积如山,很多人都有焦头烂额的感觉,'情绪爆炸桶'随时会被点燃。如何才能为情绪降温?三步让你打开'心理空调':1.语速降低2/3,音量降低2/3。人们在发脾气时,主要表现是声调变高、语速加快。如果放慢语速说话,即使你怒火中烧,也能够很快平复下来。

DOI ojn5r9l1jr/1925613

作者

机构地区不详

出处《党的生活（黑龙江）》 2019年2期

关键词心理情绪降温音量空调语速

分类 [政治法律][政治学]

出版日期 2019年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）