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负重超等长训练与传统负重训练对短跑运动员下肢爆发力影响的研究

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摘要 1.2.1文献综述法充分了解国内外的研究现状,为本论文的撰写打下了坚实的基础.1.2.2实验法实验对象为北京体育大学竞技体育学院2009级田径方向1班16名男生,专业为100m运动等级都为2级（表1）.将16名学生随即分成2组,一组为实验组,一组为对照组,实验组与对照组进行同样的日常训练内容.

DOI pd5e0xq2d7/1549871

作者王胜

机构地区不详

出处《青少年体育》 2015年10期

关键词短跑运动员负重训练下肢爆发力超等长训练传统北京体育大学

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2015年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）