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锻炼还是节食？

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摘要对于控制体重和预防糖尿病来说，是锻炼好呢，还是节食好？人们一直都在争论。很多女性宁可节食也不肯运动，而很多专家则认为运动优于节食。美国华盛顿大学最近的两项研究似乎给出了可供参考的信息。

DOI pj0x6my0jy/1145651

作者范志红

机构地区不详

出处《健与美》 2012年7期

关键词锻炼华盛顿大学糖尿病运动

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2012年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）