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  • 简介:  (一)撼人心魄的木鼓舞罗正友  云南西盟、沧源地区的佤族是一个历史悠久的民族,有着古老而又富有特色的舞蹈艺术.佤族的木鼓声音铿锵有力,舞蹈节奏欢快,反映出佤族人民剽悍的气质和粗犷朴实、不屈不挠的民族精神.……

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  • 简介:露姜耀华清晨,绿绿的草地上,露珠闪闪,无数(棵颗)透亮的“玻璃球”,隐藏在丛绿中。似一群顽童,在向你调皮地挤眉弄眼;似一斛珍珠,抛撒在草木间。几滴露珠,沾在牡丹花(瓣辩)上,宛若一行欢乐的清泪,挂在少女的脸腮上;几滴露珠,

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  • 简介:<正>速写的含义十分广泛而丰富,它的表现形式几乎可以涵盖所有的造型艺术领域,若要给速写下一个准确无误的定义并不容易。而大多数人是以速写作为美术基础造型训练的一种手段和方法,从这个角度、这个目的去接近速写的。由于速写具备善于揭示对象本质,语言朴素、简洁、生动,易于掌握的特性,能够适应各类美术学科对基础的要求,加之符合当今培养各类美术人才追求高效、实用的理念。因此在美术专业基础训练中日趋受到重视。

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  • 简介:秋韵宗璞①京华秋色,最先想到的总是香山红叶。曾记得满山如火如荼的壮观。在太阳下,那红色似乎在跳动,像火焰一样。二三友人,骑着小驴,笑语与“咯嚼”蹄声相和,循着弯曲小道,在山里穿行。秋的丰富和幽静调和得匀匀的,向每个毛孔渗进来。后来驴没有了,路平坦得多了,可以痛快地一起走到半山。如果走的是双清这一边,一段山路后,上几级陡台阶,眼前会出现一大片金黄,那是几棵大树,现在想来,也是银杏罢。满树茂密的叶子都黄透了,从树梢披散到地,黄得那样滋润,好像把秋天的丰收集聚在那里了。让人觉得,这才是秋天的基调。

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  • 简介:高原训练是当前运动训练中的一个热点,与平原训练相比,它具有一定的特殊性和难度.只有在实践中不断积累经验,掌握它的规律性,才能运用成功.本文采用文献资料法,分析高原训练的环境特点和生理学机制,高原训练的特点、研究领域和发展方向.指出对高原训练不应盲从,而应结合运动项目的特点科学运用,才能取得较好的效果.

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  • 简介:<正>力量训练不再只是专业运动员的专利。用这个爆发力训练计划挑战你的身体,以此来增大你的肌肉体积和力量。麦克·泰森的右手拳可以击倒一头牛,雷吉布什可以迅速地冲锋达阵,这些都离不开很好的爆发力素质。而爆发力就是你在最短的时间里可以产生出来的能量。对于非职业运动者而言,他们感兴趣的是

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  • 简介:听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话读两遍。

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  • 简介:越野归来身带风,摸爬滚打又腾空。操场便是磨刀石,砺我人生第一程。

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  • 简介:过早让孩子接受如厕训练,实际上则可能会延长这个过程。2岁之后,小家伙的“叛逆期”已经顺利度过,又考虑到他即将进入幼儿园,倒是可以开始有意识地培养如厕习惯了。

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