简介：摘 要

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简介：摘要目的研究女性体重管理和健康的干预方法。方法对2013年7月至2014年1月来我院体检的女性，共1538人，开展“3个月控制饮食与有氧运动干预方案”，在干预前后测量体重、体重指数，观察其体重评价的分布情况。结果1538名女性中，其中超重者357名，占总数23.2％，轻中度肥胖者共91名，占总数5.9％，重度肥胖31名，占总数2.0％。通过3个月的干预后超重者179名，占总数11.6％，轻中度肥胖者8名，占总数0.5％，重度肥胖者14名，占总数0.9％，差异具有显著性（P<0.05）。结论通过“3个月的饮食控制和有氧运动干预”提高了女性的体重评价分布，有效帮助女性减肥，减少由于肥胖引发的疾病，所以具有推广价值。

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简介：对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。

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简介：俗话说：“十八的姑娘一朵花”，年轻的女性皮肤红润、富有光泽、胸部饱满、富有弹性、体形婀娜、体态轻盈，充满了青春活力。而四、五十岁的女性则皮肤松弛、干燥、失去光泽，眼角和嘴腰周围出现了色斑、皱纹，腰、腹部脂肪堆积，有的还出现了颈部、腰部关节疼痛，记忆力衰退等等。许多人把这些现象归属于自然老化，以为抑郁、烦躁易怒、失眠是个人的心理因素造成的。其实，这一切变化的幕后操纵者，是女性体内的雌激素！

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简介：摘要：女性由于生理结构的复杂性，健康问题比男性严重。随着社会发展，女性的健康问题也日益受到重视。

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简介：鞋作为一种日常用品，处在“衣、食、住、行”中衣和行的交叉点，在现代社会中成为代替人体的脚直接与地面相接触的部位，成为支撑人体的第二层脚底。青年女性作为流行市场的中坚力量，在现代社会富足的支撑下，通常在追求流行美的同时忽略了健康。本文以便鞋作为研究对象，以保持人可持续性发展的身体资本为方向，对比过去鞋类设计中所产生的健康方面和不利健康的方面通过对材料、式样与结构、制作工艺三方面的分析对符合人体健康性的足部保护用品设计产生启示。提倡合适是健康美，解除对流行的盲目跟随以健康为目的，对便鞋设计中的健康因素进行初步分析。

简介：50岁：有充分的理由改变发色专家发现，很多女性在50岁时，其50％的头发开始逐渐变白。如果你也遇到了这种情况，不必盲目追求25岁时那种乌黑油亮的发色。对于50岁的人来说，漆黑的头发反而显得突兀，不如选择相对柔和的棕色系。这样，就算白发再冒出来，夹杂在棕色的发丝中也会显得非常自然。

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