简介：目的:对现有的关于研究水合状态对运动员身体活动能力影响的证据进行批判性分析。方法:从多个数据库检索获取符合纳入标准的文献,随后采用唐斯和布莱克协议(DownsandBlackprotocol)对纳入文献进行批判性评估。结果:9篇文章符合入选标准,平均79%在方法论质量上代表高标准的研究。结论:证据表明在持续30s以上的活动中,脱水状态在身体表现中有消极作用:然而在少于15s的持续运动中,脱水状态对身体表现并无显著影响。
The effects of fluid loss on physical performance： A critical review
