简介:本文通过文献资料法,查阅了新中国八套成人广播体操的图解和相关的文章,通过八套广播体操的基本动作和内容的比较,分析了它们的共同点和各自的特点,并为广播体操的进一步发展提出了如下建议:1、广播体操适合于会操,但组织形式要灵活。2、广播体操的动作既要简单易学,又要高效。3、音乐要欢快奔放,节奏感强。4、应缩短每套操的使用周期,加快新操的研制。
简介:一、压水花技术的意义压水花技术对我们来说是新的东西,近几年来通过不断实践,摸索其规律,取得一定的效果。苏联教练员也介绍过这种技术,但他本人也没表示要推广这一技术,由于我们交往不多,目前也不大了解情况。但是,近几年来通
简介:针对网球训练的技术要求,研制了简易网球自动发球机,并对其基本结构、发球的频率、角度、力量等工作原理及性能特点进行了合理的分析。实验证明简易网球自动发球机对丰富教学手段,提高教学质量具有很好的实用价值和指导意义.
简介:从体育场馆使用扩声系统的特点出发,分析由于画外音以及系统拾取环境噪声的情况,提出用压限器和噪声门解决体育场馆扩声工作中影响语言可懂度问题的方法。
简介:为客观评价第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作的运动负荷,以保证其科学性和健身性,通过实验研究的方法,观察第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作运动前后运动员部分生理指标的变化,然后确定符合监控健美操运动前后负荷的生理指标。实验对所有受试对象进行运动前后的HR、能量代谢、血压、RPE等指标测试,得出结论:运用生理指标能对健美操运动时的机能情况进行科学合理的监控。
新中国八套成人广播体操的比较研究
压水花技术与训练
简易网球自动发球机的研制与应用
体育场馆扩声系统中压限器和噪声门的特殊用途
第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作负荷下的大学生部分生理指标的分析