简介：在标枪运动的助跑、交叉步、最后用力三个阶段中，正确的身体姿势和用力顺序的建立和保持是平衡和控制身体重心的基础。理想的身体姿势是垂直旋转时髋部不发生旋转，面对助跑方向。为了帮助运动员在最后用力的进程中打开并伸直投掷臂(肩)，胸部必须抬高。头部在身体旋转中应首先保持正直，随后向投掷方向略微转动。运动员必须以这种姿势进行跑和投掷。实施一种有效的持枪助跑技术对保持正确的身体姿势用力顺序很重要。如果不能很好地控制身体姿势用力顺序和助跑中身体重心位置将会导致一种无效的技术动作。
简介：现代教学多媒体组合的应用，是教学观念、教学形式、教学手段的变革。它让学生在看、听、练、思、讲等多种感官下接受大量的知识信息，发展思维，进而突破教学难点，提高学生认识的水平。笔者对排球运动的裁判理论进行应用研究，旨在为排球裁判教学过程的优化，为提高教学的质量提供有益的思路。
简介：结合中国高水平田径运动员的实践,分析、探讨组合训练的效果与不同性质的训练组合、训练的间隔时间、练习负荷大小的搭配、练习安排的顺序等方面的相互关系。
标枪投掷前各阶段身体姿势组合
排球裁判多媒体组合教学的应用研究
对组合训练方法在训练中运用的思考
