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  • 简介:摘要膝骨性关节炎(Osteoarthritisoftheknee,KOA)又称增生性关节炎、退行性关节炎或骨关节病,是一种中老年人群的常见病和多发病。因近几年老龄化越来越严重,而KOA又是老年人的多发病,而其带来的各种疼痛和活动受限等问题,越来越受到人们的关注。

  • 标签: 膝骨性关节炎 运动 治疗方法
  • 简介:<正>作为一项新型健身运动,普拉提床的一部分奥妙在于器械本身的构造,主要的零件包括滑板、弹簧、拉索和绳带。这要求你必须在专业教练的指导下才可以完成这一系列的动作并掌握其要领。滑板———练习身体平衡,因为既要做动作同时又要控制滑板不要动,这就加大了难度。弹簧———弹簧加大了运动中的阻力,使动作难度加大,对肌肉的训练和雕塑会更有效果。拉索———让你做到垫上普拉提中很难做到的动作,比如

  • 标签: 动作难度 普拉提 身体平衡 拉索 绳带 赘肉
  • 简介:摘要膝骨性关节炎(Osteoarthritisoftheknee,KOA)又称增生性关节炎、退行性关节炎或骨关节病,是一种中老年人群的常见病和多发病。因近几年老龄化越来越严重,而KOA又是老年人的多发病,而其带来的各种疼痛和活动受限等问题,越来越受到人们的关注。在有关KOA的诸多研究中,膝关节周围肌肉生理特性和本体感觉的改变对其病程的发展有着至关重要的作用,本文旨在分析KOA患者的神经肌肉身体特性,为日后的康复治疗提供新的方向和思路。

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  • 简介:摘要:游戏化运动作为保证幼儿身体健康发展的重要活动内容,在幼儿形成自我认知、主动探究、感受外部环境等能力的提升方面均发挥着重要作用。幼儿教育者只有培养幼儿参加活动的兴趣,让幼儿成为学习的主人,真正实现寓教于乐,才能充分发挥游戏化运动在促进幼儿体能发展中的重要作用,让游戏化运动成为幼儿生活的一部分,帮助幼儿养成良好的运动习惯,提升其运动能力和技术水平,进而为幼儿留下美好的童年记忆。

  • 标签: 游戏化运动 小班幼儿 体能发展
  • 简介:摘要本文以石家庄鹿泉区篮球传统项目中学中学生篮球运动开展现状调查分析作为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、问卷调查法对其进行研究,得出结论结论1.鹿泉一中、铜冶二中以及鹿泉五中目前都已经开设了篮球课程,说明石家庄鹿泉区篮球传统项目中学篮球运动比较普及,对于学生的健康发展产生了积极的影响。2.石家庄鹿泉区篮球传统项目中学篮球课程没有经过统一的安排,并为按照教育部规定的文件执行课程标准,但教学内容完成情况不容乐观,超过半数的教师无法按规定完成教学。3.在篮球教学中选择进行技术训练、战术训练、教学比赛训练以及篮球游戏占据篮球训练的主要地位。4.石家庄鹿泉区篮球传统项目中学各学校的训练工作各不相同,训练次数需要提升。5.天津市南开区重点中学学生参与篮球运动的目的分别为交朋友,锻炼身体,休闲娱乐,兴趣爱好以及缓解学习压力。选择缓解学习压力、兴趣爱好以及交朋友的学生占据第一位。6.石家庄鹿泉区篮球传统项目中学各学校的训练工作各不相同,训练次数需要提升。影响石家庄鹿泉区篮球传统项目中学的因素主要集中在场地器材因素、家长和老师的影响因素、相关政策影响以及其他因素。

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  • 简介:摘要目的探析微创手术治疗高血压性脑出血的临床护理方法。方法选择我院收治的行微创手术高血压性脑出血患者108例为研究对象,随机分为两组,其中给予对照组一般护理,而观察组则运用针对性护理,对两组的住院时间和生活自理能力进行对比。结果与对照组比较,观察组的住院时间较短,组间比较差异显著(P<0.05);同时,两组的生活自理能力比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论临床上运用微创手术治疗高血压性脑出血时,再给予针对性护理,可以使住院时间缩短,提高患者的生活自理能力。

  • 标签: 微创手术 高血压性脑出血 临床护理