简介:本文采用查阅文献法,根据跆拳道的项目特点,结合该项目的机能代谢特点,对跆拳道项目所需身体素质进行分析,探讨跆拳道项目对各项身体素质的要求,为选择合适的体能训练方法提供依据。
浅谈跆拳道运动员的体能训练